电脑族有哪些保护眼睛妙招
人体眼睛是很好保护的,特别是长期使用电脑的人,一定要保护自己的视力,否则,长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害,如屈光不正,弱视等。 保护视力之电脑桌面设置方法 经常接触和使用电脑,请对电脑作如下设置,别忽略了自己的健康。 桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择(窗口)、颜色1(L)
人体眼睛是很好保护的,特别是长期使用电脑的人,一定要保护自己的视力,否则,长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害,如屈光不正,弱视等。 保护视力之电脑桌面设置方法 经常接触和使用电脑,请对电脑作如下设置,别忽略了自己的健康。 桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择(窗口)、颜色1(L)
对着电脑的时候,最好先找个最舒服的位置,眼睛与屏幕的距离应在40-50 厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。当然,没事就走开休息一下,闭目养神1分钟都可以。 电脑族护眼五个小常识 现在谁没个滴眼液啊,眼睛一疼,我们滴一下,又能对付一阵子。但