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千金难买老来瘦？因人而异

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千金难买老来瘦？因人而异有那么一句老话，“千金难买老来瘦”。那么，对于老年人来讲，真是越瘦越好吗？可未必。如果老年人过度消瘦，一方面反映机体可能存在某些消耗性疾病，另一方面如果营养素摄入不足，机体营养不良，免疫力下降，也会增加患其他疾病的风险。今天，佑安医院营养师就来为老年人的体重管理支支招。老年人

健康新闻

中国孩子向营养过剩快速转变

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北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授团队近日在《柳叶刀·糖尿病》杂志上发表论文，指出经连续5次全国性调查，对1995年～2014年中国经济增长与儿童青少年营养状况进行分析评估的结果表明，20年来，中国儿童青少年生长已由营养不良向营养过剩快速转变。马军介绍，1995年～2014年，中国儿童青少年生

如何让瘦小的他变得更有“男人味”
两性健康

如何让瘦小的他变得更有“男人味”

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 　　所有的女性都希望自己的男人可以拥有一个强健的体魄，这样自己就可以永远依靠他的臂膀，让他成为自己的最温暖的港湾，但是现实总是跟自己的想象千差万别，那么男人到底如何才能变得更加拥有男人味道呢?　　1、合理安排运动量　　运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量(每分钟心率

学会这7种方法让你更“男人”
两性健康

学会这7种方法让你更“男人”

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　　很多身材比较矮小的男性常常会被人们嘲笑说，瘦的风一刮就吹走了，说的人没有什么感觉，但是听的人就会觉得自尊心受到了很大的伤害，男性天生瘦弱并不是他们的错，那么后天有什么办法可以改变“竹竿”一样的身型呢?　　1、合理安排运动量　　运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量(

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