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四季养生

立夏时节如何养心

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都说冬病夏治，可见夏季是疗伤致病的关键时期，那么夏季该如何调养呢？立夏养生重养心立夏代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来。心在人的各脏器中起主导作用。在中医理论中，人和自然界是一个统一的整体。自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，因

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