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鹌鹑的营养成分

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鹌鹑属雉科，身型小，但营养成分可很大。做为野货的一种，鹌鹑有着"小动物山参"之称，在野禽类食材中占鼎鼎大名。在民俗有句话是那样说的，"要吃野禽，鹑还数鹌"，那麼鹌鹑的营养成分有什么呢？下边一起来了解一下。鹌鹑的营养成分每100克生鹌鹑肉中，含蛋白22克、人体脂肪5克、碳水化合物70mg，能出示561

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