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阴虚火旺吃什么好？

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现在有许多 小伙伴们都存有阴虚内热的难题，尽管看上去不是什么大问题，可是针对大家的身心健康還是有一定的危害的，因此阴虚内热的小伙伴们一定要合理膳食，那麼阴虚火旺吃什么好?最先，阴虚内热的小伙伴们能够多吃些枸杞子，枸杞子带有十四种碳水化合物，既能够做为干果应用，還是一种营养丰富的养生食材，针对肝肾亏虚

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