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日常养生

黄豆芽营养价值高，储存和烹制有讲究！

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春来已至，万物生长。很多人喜欢自己动手，养殖蔬菜，比如在家生点豆芽。作为豆子的后续生长形态，豆芽体内发生了哪些变化？是不是比豆子更有营养呢？对此，上海市疾控中心分享了相关知识。黄豆芽营养价值高黄豆芽比黄豆营养价值高，绿豆芽比绿豆营养价值高。黄豆芽比起黄豆，黄豆芽的蛋白质利用率比黄豆高10%左右，维生

健康拌菜很鲜美的做法-咸鲜味拌菜谱
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健康拌菜很鲜美的做法-咸鲜味拌菜谱

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健康拌菜很鲜美的做法 - 家常健康拌菜很鲜美的做法非常简单易学。如果健康拌菜很鲜美怎么做好吃,健康拌菜很鲜美的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文健康拌菜很鲜美的家常做法大全,用最短的时间让你学会健康拌菜很鲜美的做法

黄豆芽虽不起眼，但却能美容还能防病
日常养生

黄豆芽虽不起眼，但却能美容还能防病

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黄豆芽可以说是一种很不起眼的小菜，在蔬菜种类繁多的菜市场，它们总是静静地躲在角落，在餐桌上，它们也永远成不了主角。但就是这种不起眼的小菜，却有着意想不到的保健功效。豆芽菜，包括了黄豆芽，绿豆芽，黑豆芽和小豆芽，是中国的传统菜肴。在中国的医药典籍中，将黄豆芽列为益寿食物的第一名，而绿豆芽则位居第六。黄

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