鲫鱼搭配什么食材煲汤祛湿 鲫鱼汤的详细做法
虽然很快就要立秋了，但最近仍然处于三伏天的中伏，尤其南方，暑热湿气还比较重，推荐大家多喝鲫鱼汤，具有健脾消肿、清热消暑的功效，为时下较合适的汤品。 鲫鱼性温、味甘，归脾、胃、大肠经，能够温补脾胃、利水除湿、补虚益气。民间有“鱼生火，肉生痰”的说法，但鲫鱼是个特例，据《本草纲目》记载：“诸鱼属火，
祛湿汤为什么要加红枣枸杞 祛湿汤的详细做法
有人“病从口入”，有人“吃出健康”，有人顿顿吃肉不长肉，有人喝杯凉水都长膘，为啥呢？都是脾胃的问题。如何通过食疗正确祛湿？一起来看看。 祛湿汤加红枣枸杞的原因 红枣和枸杞在祛湿汤中组合使用，能够协同增效，共同发挥祛湿、滋补的作用。同时，它们都具有一定的甜味，能够调和祛湿汤的口感，使其更加易于接受