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日常养生

出现身体两虚如何进行调整滋阴补阳

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时节养生，根据不同的季节和天气变化，来选择适合自己身体和季节的食物，是能够达到健康养生的目的，现在养生已经不只是中老年的一些标签了，很多的年轻人越来越注意养生，在自然界当中如果阳气生发的话是要顺应时节而保护我们体内的阳气，避免出现阴虚或者阳虚等等的中医症状，那今天小编就来跟大家分享一下，出现身体两虚

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