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如何去除白萝卜的寒性 体寒可以吃白萝卜吗
日常养生

如何去除白萝卜的寒性 体寒可以吃白萝卜吗

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白萝卜本身具有寒凉的性质，但通过一些烹饪和搭配的方法，可以减轻或中和其寒性。以下是一些建议，以帮助去除或减少白萝卜的寒性：1、搭配温热性食材：将白萝卜与温热性的食材如羊肉、牛肉、鸡肉、姜、蒜、辣椒等一起烹饪。这些食材具有温热的性质，能够中和白萝卜的寒性。2、选择适当的烹饪方法：通过炖煮、炒制、蒸煮

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