发起“保胃战”，别把胃病“作”出来
暴饮暴食、不吃早餐、长期熬夜、抽烟酗酒……长此以往，胃病就被一步步“作”出来了！想保胃？想养胃？今天，广州中医药大学第三附属医院消化内科赵静医生与大家一起聊聊养胃护胃的那些事。胃是人体重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸，也能分泌保护胃粘膜不受胃酸腐蚀的粘液。如果这层“盾牌”
小米养胃还是大米养胃效果好 胃病饮食要注意这些原则
胃病是一种难以恢复的消化系统疾病，需要我们长期细心的护理才能有效恢复。很多人都说，小米养胃，也有人说大米养胃，那么到底是小米养胃还是大米养胃呢？为什么说他们养胃呢？得了胃病我们在日常饮食需要注意什么？小米粥和大米粥的营养功效高，那么到底是大米粥养胃还是小米粥养胃呢？大米相较于小米来说性偏凉，所以胃暖
胡椒有什么样的功效? 胡椒是否也可以养胃?
对于很多人来说，都知道猪肚鸡养胃，甚至也有人说，胡椒是否也养胃的呢？胡椒作为我们日常厨房中一种调味料，它到底有什么样的功效，怎样才能发挥胡椒的真正功效呢？胡椒有什么样的功效呢？胡椒粉不仅是我们在日常生活中常见的调味品，在药用方面还是一种很珍贵的药材，所以胡椒粉是可以药、食两用。而胡椒粉中还含有了蛋白
调养脾胃，需养成良好饮食习惯
胃病讲究“三分治，七分养”，日常饮食搭配合理必不可少。只要养成良好的饮食习惯，结合体质，寻常食物也能养出好脾胃。一天三餐定时定量。养胃首先要从调整生活作息做起，三餐不定时可能加重胃痛、胃胀、反酸等不适。胃病患者尤应注意，三餐要定时。为了胃部健康，晚睡晚起、常吃夜宵这种习惯应该改掉。如果在三餐定时定量
十胃九病不夸张 哪些生活习惯会伤胃？
俗话说，十胃九病，这提醒人们胃作为人体重要的消化器官很容易生病，必须小心呵护。但现在的事实却是，不仅老年人不关注胃部健康，更有许多年轻人正在肆无忌惮地糟蹋自己的胃，成为老胃病患者的“接班人”。有哪些生活习惯会伤胃？一起来看看吧。胃怕不守时废寝忘食是不少上班族的习惯，但就是这无意间的饥一顿饱一顿，正在
冬季胃病来得急打好饮食保胃战
冬季天气寒冷，这几天北京的气温更是突破新低。气温一低，肠道功能容易发生紊乱，是急性胃炎的高发期。如果一不小心吃了被细菌污染、不好消化的食物，或喝了不干净的冷水，或者在饮食上忽冷忽热，就很容易引发急性胃炎。所以，冬季必须把住“入口关”。今天咱们就来关心一下自己的胃，冬季想让自己的肠胃平安，在饮食上应该
冬季胃病来得急得了胃病不要怕 饮食调理有方法
冬季胃病来得急 打好饮食保胃战食疗支招冬季天气寒冷，这几天北京的气温更是突破新低。气温一低，肠道功能容易发生紊乱，是急性胃炎的高发期。如果一不小心吃了被细菌污染、不好消化的食物，或喝了不干净的冷水，或者在饮食上忽冷忽热，就很容易引发急性胃炎。所以，冬季必须把住“入口关”。今天咱们就来关心一下自己的胃
三分治七分养！老胃病，别踩这七个坑
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自消化内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高，常见有非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三大类。火箭军特色医学中心消化内科副主任医师李雪介绍，慢性胃炎患者缺乏特异性的临床表现，约半数有上腹部不适、饱胀、隐痛
当立春遇上“新冠病毒” 该注意哪些事？
立春——每年公历2月4日前后，太阳黄经到达315度为立春节气。“立春”是我国二十四节气中的第一个，又称为“打春”，是春天开始的意思。自然界中“一候东风解冻；二候蜇虫始振；三候鱼陟负冰。”此时阳气始生，万物复苏，细菌、病毒等微生物也不例外，特别是今年立春正赶上新型冠状病毒肺炎疫情暴发。在这个特殊的节气
压力胃 熬夜胃 当心这些“胃”伤
我们的胃看似强大，能消化酸甜苦辣各种味道，软、硬各种食物，但它远比我们想象的脆弱。现代生活节奏加快，生活压力越来越大，越来越多的人有胃部不适的现象。有时你会觉得忍忍就过去了，或者是去附近的药店随便买点胃药应付，症状缓解之后就不再去管胃了。不过，北京电力医院消化内科的副主任医师胡建平却提醒大家，这种做
五步辨别胃痛合理选择药物
现在很多人饮食作息无规律，常常出现胃痛。胃痛的原因和伴随症状繁多，不要因为上腹部疼痛就以为是胃病，有可能是其他脏器所引起的疾病。对于胃痛，先明确疼痛的位置，并将疼痛的时间，及所伴随的症状做完整说明，以便医生的诊断与治疗。具体来说，可以按以下五个步骤进行。疼痛的位置胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方
胃病是如何产生的呢？原来不运动也是原因
胃是人身体的一个重要器官，它的功能是负责消化，引起胃病的主要因素和饮食相关，但也很容易受到伤害，人体每天所需要的任何一种营养物质都是通过胃来传递的，饮食种类和周边环境这些因素都有可能对胃造成影响，中国人胃病发病率非常高。那么，胃病是如何产生的呢？众所周知，胃的一个重要功能是分泌胃液，所有进入胃里的东
有胃病该怎么养胃 中医教你这样做
不当的饮食习惯，以及熬夜等习惯，都容易导致患上胃病。胃病虽然通过药物治疗后，临床症状可以快速的缓解，但是在平时如果不注意护理的话，该病是会反复发作的。都说胃病三分靠治七分靠养，所以对于广大的胃病患者而言，一定要树立养胃的意识。那么，有胃病该怎么养胃呢？有胃病该怎么养胃？1、少食多餐在平时吃东西方面
仙人球的药用价值可不可以利用仙人球治胃病
我们生活中比较常见仙人球并且仙人球的观赏性比较高所以很多人也喜欢养一个仙人球自己平时用来观赏，但是其实仙人球的作用远远不只是观赏做为一种植物其实仙人球对于胃病也有着一定的缓解效果并且治疗的效果也是比较不错的。大部分人们都会因为自己患上胃病变得非常的苦恼，而且也找不到可以有针对性来治疗自己胃肠道的具体
胃病患者以及胃不好的人可不可以喝酵素
在生活中我们经常会碰到胃不好的人通常来说胃不好的原因都是因为生活不规律或者是饮食不够合理所导致的，所以对于胃不好的人来说饮食是比较需要注意的一个方面好的饮食有利于胃部的恢复但是不合理的饮食会加重胃部的问题。如果是患有胃病的患者就应该要在饮食上面多注意改善，很多的食物都是不能去吃，如果是不小心食用了不
有些人不适合喝粥养胃
粥温软、易消化，是很多人眼中的养胃佳品。然而，首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新在接受《生命时报》记者采访时指出，喝粥温暖肠胃，但有些人不宜长期喝，喝粥养胃并非人人适用。喝粥养胃的观点古已有之。北宋文人张耒（lěi）在《粥论》一书中写到：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，又极柔腻，
经常打嗝是因为胃不好出现了胃病吗
在吃饱了之后我们会出现打嗝的情况这十分的正常并且打嗝也是一种十分正常的生理现象我们并不会过多的关心，但是有时候我们身边会有经常打嗝的人那么一旦出现经常打嗝的情况是否是因为胃部出现了问题呢又该如何缓解打嗝的情况呢?打嗝几乎是每个人都经历过的事情，一些人往往会把打嗝和疾病联系到一起，其实打嗝是非常正常的
不要错过，4种食物，冬季常吃，养胃防胃病
临近年关，很多人不注意养胃，饮食不当，从而引起各种胃部疾病。所以，我们必须从饮食方面把好关，下面介绍3种养胃食物，防治胃病，从养胃开始。1、玉米玉米的纤维含量是非常高的，是粗粮中的王者。玉米可以促进肠胃蠕动，加快消化速度，预防高血压和便秘。同时，玉米也是低热量的食物，可以代正餐，能达到减肥效果。玉米
每天吃这三种食物，能很好的调理胃功能
在以前，胃病被人们称为“富贵病”，很少人会得此病;而在如今，得胃病已经不出奇了，因为随着饮食结构的变化，导致摄取的营养不均衡，所以胃痛、胃炎、胃溃疡这些胃病常常发生。得了胃病不能光吃药，而是要注重饮食，用温和的食疗方法去养胃。那么在生活中吃什么养胃?这3类食物最养胃，每天吃一
胃怕“伤”，但偏爱这3物，胃不好可以常吃
胃病近年来是常发的疾病之一，也是很多人都患有的疾病，放眼望去，其实很多人都有大大小小的胃病，小到只是偶尔犯胃痛，大到要住院治疗，到这程度的人应该能体会到胃病对生活和工作的影响了。胃是我们的重要器官，平时需要我们精心呵护它，但是生活中经常做这些事就很容易伤害到胃部的健康。三餐不按时吃：有些人由于忙工作
调理胃病的饮食宜忌 饮食宜清淡忌烟忌酒
饮食不规律、压力大，这些都会导致胃病的发生，胃病患者想要调理好胃，一定要注意自己的饮食，那么养胃吃什么调理呢?胃病的饮食禁忌有哪些呢?下面我们来看看胃病饮食的注意事项及养胃食谱推荐。宜1、饮食宜精少精，是指胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其消化不良的病人。消化道出血的病人需进无渣流食。少，是要
胃不好，自制“养胃食谱”，常吃胃越好，不惹胃病
现在很多人都有不同程度的胃病出现，不是经常胃痛、胃酸，就是经常胃口不好、恶心、肚子发胀等，这些小症状可能现在还不会引起太大的问题，但是长期发展下去，都有可能会诱发更为严重的胃病。胃不好，与平时的习惯存在很大的联系，像三餐不能按时吃、爱吃重口味的食物、暴饮暴食等，这些都会伤害胃部健康，增加胃部负担，长
胃不好，常用这几种东西泡水，多喝一口胃好一寸
胃疼、胃病是现代人的通病了，因为经常吃外卖、不干净的饮食环境、三餐不规律等等都更容易导致胃病、胃疼。胃不好的人经常深受胃病的折磨。俗话说，胃病三分靠治、七分靠养。斤就给大家介绍几种养胃的小方法，经常用我们平时常见的东西泡水来喝，胃可以慢慢养好。常用这几种东西泡水，多喝一口胃好一寸1、茉莉花泡水茉莉花
喝粥养胃真的是谣言吗？
胃病一直迫害者人们，所以各种养胃的说法漫天飞，相信听得最多的是“喝粥养胃”。然而这是真的吗，喝粥真的能养胃？哪些人群喝粥反而会伤胃？爱喝粥的人群需要注意什么？还有什么方法也养胃？下面来了解一下关于喝粥的说法。喝粥真的能养胃吗？粥具有一定的养胃作用。对于胃酸少的人群来说，喝粥很适宜。因为粥是用米加水煮
胃不好多吃这5种食物，助消化、减疼痛、修护胃黏膜
胃病最爱缠上一日三餐不定时的上班族们，反复发作的腹痛、恶心、嗳气、反酸等症状，影响着工作和生活。患上胃病不能置之不理，如果情况严重的话，要到医院采用正确的治疗方法，如果觉得情况较轻，那么在日常饮食中，就需要注意对胃部的养护，以免病情加重。上班族患上胃病的原因主要有这4个：幽门螺旋杆菌感染；胃黏膜损伤