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经期喝哪几种补血补气汤最好

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虽说经期是女性最佳减肥时期，但饮食调理还是很有必要的，女性经期中人体的新陈代谢速度与平时相比会快些，但如果仅因这一条就不管不顾地吃起来，还是容易发胖的。经期喝什么汤，小编推荐三款减肥甜汤给大家，有助于促进脂肪消耗，并能改善痛经等经期不适症状，还能美容养颜。经期喝什么汤，红枣、莲子、花生、桂花都是女性

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