用眼过度应多吃玉米
玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能用自身的“手铐”铐住致癌物质，使其失去活性并通过消化道排出体外，它又是一种强力的抗氧化剂，可以加速老化的自由基失去作用，是人体内最有效的抗癌物;玉米中还含有硒和镁，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供
眼睛痒暗示着什么病
春天来了，过敏的人群也开始增多，打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒，你可别以为这都是花粉惹的祸。专家认为：任何物质都可能是过敏原……千奇百怪的过敏症状让人防不胜防，大家在日常生活中要学会自测和预防。 春季百花盛开，是过敏性结膜炎的好发季节，有的甚至合并发生过敏性鼻炎。许多人急性发作时，眼睛奇痒无比，或有
介绍九招巧妙护理眼部
人体最精巧最细嫩的部位是眼睛，它又是最易受损伤的部位。人们如果睡眠不足，眼部最先反映出来，会出现浮肿、充血、眼干和视力下降，个人形象亦会因眼睛无神采而遭到破坏。 另外，当今人们所生活的空间到处都充满了各种污染，例如废气、灰尘等，戴隐形眼镜的人最能感受到这种污染带来的不适，下班回家时两眼干涩、
沙子飞入眼后的正确处理法
春天，很多人会遇到沙子随风飞入眼睛的情况。小饶是一个中学教师，因为一粒沙子飞进眼睛后出现疼痛、流泪，忍不住用手搓揉眼睛，疼痛、流泪症状暂时有所减轻。因忙于工作，他没有及时到医院就诊。等到第三天，眼睛疼痛、流泪症状明显加重时，视力从过去的1.5下降到了只能看清眼前手动，才匆忙到医院就诊。经过医生检
呵护自己的眼神清澈10妙招
1. 如果你有：30秒 熨目熨出好神采 当你对着电脑久坐眼睛不适时，用30秒的时间熨目养神，比用眼药水缓解疲劳的效果更好。熨目具体的做法是：闭目，双手掌心相对，快速摩擦至掌心发热后抚于双眼上，不用按得太紧。将掌心劳宫***的温热传导至眼睛，意识同时专注于眼球的放松。看似简单的形式，长期坚持下
哪些食物有益于孩子眼睛
眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。 对眼