易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 电脑办公族如何减肥
电脑办公族如何减肥 推荐十种刮油的食物
健身方法

电脑办公族如何减肥 推荐十种刮油的食物

1880

　　电脑一族如何减肥　　1、久坐间隙适当的活动　　久坐者如果想减肥，可以从改善久坐入手。很多上班族为自己开脱，认为自己一坐就是一天，其实这是借口。在工作的间隙有很多机会可以使人们站起来走动走动，老板并不要求工作党一天要12个小时完全粘在凳子上。所以我们可以通过复印材料、开会、送材料等机会站起来走动走

'); })();