被低估的藻类食物你了解吗？
凉拌海带丝、海带炖排骨、裙带菜豆腐汤、紫菜鸡蛋汤、海苔片……这些我们日常饮食中常见的菜,其中的主角食材都来自一类食物——藻类。别看它貌不惊人，但营养价值却十分丰富，还特别爽口解腻，尤其用来配肉吃很合适。事实上，藻类是无胚、自养、以孢子进行繁殖的低等植物，作为大自然的馈赠，其营养价值不断被人们所认识，
炖排骨的做法-家常味炖菜谱
炖排骨的做法，炖排骨怎么做请看炖排骨的做法步骤图：1、排骨拿开水炒好，所有材料洗净切好备用。 2、锅放油预热二分钟。 3、放入排骨炒干水分。 4、放入所有调料爆香。 5、...