日常养生

早晨吃榴莲好還是夜里吃榴莲好 榴莲早晨空肚可以吃吗

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榴莲是热带著名的水果之一,气味浓烈,营养丰富,被称为水果之王,很多人喜欢吃,那么早上吃榴莲好还是晚上吃榴莲好?早上吃榴莲好还是晚上吃榴莲好早上吃好一些。榴莲属于温热性的水果,并且营养价值丰富,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、微生物、矿物质及微量元素等成分。要是在晚上食用,容易增加体内燥热之气

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