把豆腐干洗干净,切成条
2.把茭菜洗干净,切碎
3.辣椒放进油锅里爆一下,然后倒入茭菜
4.翻炒一下
5.然后加入豆腐干,一起翻炒
6.加入适量的蚝油和基金
7.如果不够咸的话,加盐调味,煮一分钟即可
茭菜炒豆腐成品图
烹饪技巧
喜欢吃肉食的,可以加点肉丝一起炒
把豆腐干洗干净,切成条
2.把茭菜洗干净,切碎
3.辣椒放进油锅里爆一下,然后倒入茭菜
4.翻炒一下
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6.加入适量的蚝油和基金
7.如果不够咸的话,加盐调味,煮一分钟即可
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茶是中华民族的传统保健饮品,四季饮用皆宜。但是,四季饮茶各有讲究,针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法,才能对身体起到更好的调理、保健作用。那么冬天适合喝什么茶呢?一起来看看吧。冬天适合喝什么茶1.乌龙茶冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼
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先是上下来回轻揉阴蒂。 到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。一旦女人感到兴奋,你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作,这会让她达到更高的兴奋程度。男人必须记住:在抚摸
中新网北京2月25日电 (记者 张素)记者25日从中国红十字基金会获悉,2021年,“赋予·她力量——中国妇科内分泌继续教育公益项目”将于每月28日开展“女性雄激素增多症”宣传日活动。宣传日活动将邀请全国著名妇科专家普及女性雄激素增多症的诊疗知识,结合临床案例深度解析女性雄激素增多症常见问题,助力推