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想要水果减肥达到效果这些误区要避免

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不少朋友为了减肥真是煞费苦心，整天还喜欢从网上找各种各样的减肥方法然后回来试，其实大家都知道从饮食方面着手还是有一定效果的，就像吃水果减肥法，相信不少朋友在减肥时多多少少都会用到水果来减肥，起码你在不吃饭时，会用点水果来填饱肚子，就像苹果、蕃茄、香蕉，都是减肥时的最佳搭档了。虽然水果减肥有好处，有效

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