日常养生

送你两种山楂茶 助你养护心脑血管

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“每到春天,心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析,这是因为春天万物复苏,容易引起人情绪上的兴奋,进而增加心脏负担,同时,春季天气忽冷忽热,昼夜温差大,血管收缩强烈,对心脏也有影响。再者,如果患者不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下降,也会影响心

春季减肥喝什么茶 这5款茶饮最适合春季
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春季减肥喝什么茶 这5款茶饮最适合春季

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春季减肥喝什么茶好?春暖花开的季节,你开始减肥了吗?下面给大家推荐5款茶饮,一起来看下。  菊花茶——清火、减肥最方便的饮品原料:几朵干菊花。做法:直接用热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。  乌龙茶——大便干燥,喝乌龙茶有通便作用原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解油

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