健康新闻

女性逛街做家务堪比健身房锻炼

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去健身房锻炼太贵、太难坚持?或许可以考虑戒掉网购,亲自上街买东西。澳大利亚研究人员说,运动不必刻意,购物、爬楼梯、做家务等日常活动都是运动。先前研究显示,较短时间内做强度较大的运动,即高强度间歇性锻炼减脂效果更佳。而悉尼大学教授伊曼纽尔·斯塔曼塔斯基在《英国运动医学杂志》撰文指出,日常生活中几乎“任

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社交互动对女性益大于男性

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我国民间常用“三个女人一台戏”来形容女人擅长聚集聊天,诸如美国的“女孩之夜”、日本的“女子会”等,世界各地的女性似乎都比男性更热衷于同性间的社交互动。近日,美国佐治亚州立大学的一项最新研究解释了其中的原因——与同性相处时,女性的身心健康获益比男性大。后叶催产素也被称为“拥抱激素”和“爱情激素”,它是

妻子五类状况会直接让老公阳痿
两性健康

妻子五类状况会直接让老公阳痿

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不要总是责备男人像太监那样无能,有时候男人的魅力被这些喋喋不休的抱怨所吞噬,变成了真正的阳痿。男性性功能障碍是常见的阳痿、早泄、不射精、性欲低下等。除自身因素外,女性因素也不容忽视。五种类型的女人最容易使男人阳萎。第一类:女士不合作这在结婚前更常见。婚前,由于女人害怕怀孕、疼痛和流血、被发现、爱情广

健康新闻

每周三次跳跃可壮骨

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统计数据显示,女性的骨量从35岁开始逐年减少,进入更年期后骨质流失速度进一步加快。50岁以上的女性中有超过1/5患有骨质疏松症,其中约一半人因此而骨折,这也被称为“脆骨病”。近日,英国曼彻斯特城市大学的研究人员发现,老年妇女每周进行一小会简单跳跃运动,可以显著降低患骨质疏松症的风险。曼彻斯特城市大学

生理上女人偏爱健壮男性
两性健康

生理上女人偏爱健壮男性

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女人喜欢男人,男人喜欢女人都是天经地义的事情,爱情就是这样的,应该有的姿态。俗话说“女人心海底针”要受到女性的青睐总是让男人破费心思。但是据一项调查显示女性生理上更睐肌肉发达的男性。一起了解下吧?美国加州大学洛杉矶分校的研究人员近日通过研究证明,女性生理上更青睐肌肉发达的男性,但是心理上觉得身形一般

女性做哪些运动可以增肌?
日常养生

女性做哪些运动可以增肌?

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女性做哪些运动可以增肌?如今有非常多女性朋友都想自己可以拥有一身完美的身体线条,所以她们工作之余会做各种运动来达到增肌的效果,但有些女性却不知道做什么运动可以增加,那么女性增肌做什么运动?下面就让我们一起过来看一看吧。1、女性增肌做什么运动之单脚弓箭步平时可以右脚在地面上站稳,然后将自己的左脚往上抬

女性白领养生禁忌有哪些?
日常养生

女性白领养生禁忌有哪些?

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女性白领养生禁忌有哪些?大多数女性白领上班族她们平时的工作压力是非常大的,她们每天要面对高强度的工作和生活上的各种琐碎事情,长时间下去会导致她们的身体体质变得越来越差的,大家都知道身体是革命的本钱,所以女性白领平时更要注重养生,那么女性白领养生注意6大禁忌。女性白领养生禁忌1、忌超负荷工作随着竞争愈

女人性冷淡这5个原因在作怪
两性健康

女人性冷淡这5个原因在作怪

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结婚以后突然发现自己的伴侣慢慢啊失去性趣是什么原因导致的呢,有的竟然会有抵制的心理想法,这将大大影响夫妻之间的情感,甚至导致婚姻破裂。其实,性冷淡其实就是一种心理的障碍,女性的皮肤触觉更敏感,如果长期得不到爱抚,很可能会形成心理疾病,这不仅对性生活有害,而且对妇女的身心健康有害。那么,造成女人性冷淡

夏季女性该怎样保养皮肤?
四季养生

夏季女性该怎样保养皮肤?

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夏季女性该怎样保养皮肤?在炎热的夏季里,人们的皮肤长时间在阳光下暴晒是会非常容易受伤的,所以在炎热夏季我们要做好保护皮肤的工作,那么,女性夏季如何保养皮肤?接下来易网在线养生网为你介绍有关内容。1、女性夏季如何保养皮肤之防晒护理在炎热夏季要注重涂抹防晒霜,虽然我们一年四季都要做好防晒工作,因为紫外线会造

甲减影响性功能吗
两性健康

甲减影响性功能吗

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甲亢和甲减这两种疾病是相对应而存在的,因为甲减主要是甲状腺功能衰退,这时候人体中的内分泌会逐渐减退。与男性比较起来女性患上甲减的几率比较大,因为女性内分泌系统容易出现紊乱情况。出现甲减的女性会明显感觉到自己容易产生情绪低落的现象,但是甲减会不会对性功能造成影响?女性甲减会影响性功能吗?女性患者在得了

痛经与性生活有关系吗
两性健康

痛经与性生活有关系吗

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月经是一个令女性十分痛苦的生理现象,因为在月经的时候,女性不仅会出现下体流血迹象,并且大部分的女性还会伴随着痛经现象产生。而引发一位女性痛经的原因也是比较复杂的,例如饮食不健康都会对痛经有影响。还有一些女性会考虑身体上所出现的痛经问题,会不会和性生活有关系?痛经和性生活有关系吗?痛经的原因有很多,有

评价女人房事满意度的标准有哪些?
两性健康

评价女人房事满意度的标准有哪些?

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  性是女人享受快乐的最好方式。性生活的美好需要我们共同努力创造属于我们的幸福。女性有各种各样的性行为,这将反映她们的性能力。女性对性爱也有自己的兴趣。他们对性爱的理解不同于男人。  一个女人的房事表现是什么等级,通过什么我们可以客观地判断或评价它?  例如,男性性功能障碍患者在临床测试中,会使用一

女性一定要敷保湿面膜,那么你知道敷面膜技巧吗?
美容护肤

女性一定要敷保湿面膜,那么你知道敷面膜技巧吗?

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肌肤可以说是一个女生最为关注的几个点注意,像服装,穿搭,发型以及肌肤等等这些,能够对人的气质和魅力产生影响的东西,都会得到女生格外的重视。而肌肤这个东西,其实收到先天的因素影响比较多,很多人从何出生起就已经决定了她的肤质,但是大家千万不要气馁,这并不是说我们就没有办法去对其加以改善了。一般人都会通过

护理好女人的三角地带才能远离疾病
两性健康

护理好女人的三角地带才能远离疾病

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  青春期女性最关心的问题之一是性和生理保健,因为她们知道,要有良好的性感觉,健康的性器官是前提。在身体保健方面,了解青春期女性会患上哪些疾病以及如何预防这些疾病尤为重要。只有这样,我们才能对疾病说“不”,而不会因为疾病而影响性爱的感觉。  女性下半身最大的敌人是妇科疾病!  专家警告:妇科疾病是妇

决定女人生理需求的5大要点
两性健康

决定女人生理需求的5大要点

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当发生性行为时,女性首先有性欲,性冲动的强烈会直接影响做爱的质量。只有保持超级性欲,他们才能很好地完成性生活。在我们的日常生活中,有许多影响性欲的因素,需要我们注意,因为当性欲减半时,我们就没有更多的心情去考虑性爱,所以避免这些因素是我们需要做的。影响女性性欲的五个因素:1。润滑。”润滑困难在每个年

盘点妊娠期女子的身心需求
两性健康

盘点妊娠期女子的身心需求

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  女人对性生活的追求有时比男人更强烈,而且当女人怀孕时,她们也有这样的性心理。虽然身怀六甲,但他们对性爱的强烈渴望,这是他们最真实的心理表达。女人需要性满足。性生活可以使他们的身体在一定程度上得到放松和调节,但当他们怀孕时,他们需要性的爱。它会增加。  怀孕是女性生活中的一个特殊阶段,这使得女性几

日常养生

宫颈糜烂会影响性生活吗

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宫颈糜烂是目前最常见的一种妇科疾病,严重的威胁着女性的身心健康,很多女性对感染了该病是否能过性生活不了解 ,宫颈糜烂的危害是非常大的,对对于该病是否对性生活有影响,我们还是看看妇科专家是怎么说的吧。宫颈糜烂的发生,严重的影响了患者的正常生活,给他们的健康带去了极大的威胁,需要积极的到正规的医院治疗。

日常养生

爱抚 性生活的前奏

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爱抚可以说是性交的前奏,是性爱艺术和性保健的组成部份,有了充分的爱抚,才能使男女双方性交时得到满足。因此,可以说爱抚是男女之间一种很自然的亲昵行为。通常人们只要一提到性行为,就认为只是性器官的结合。只要男方射精以后,性交即宣告结束。这是一种错误的观念,其实性行为是男女双方互相喜悦,彼此获得满足的所作

性保健:女性下体干涩疼痛该怎么办?
两性健康

性保健:女性下体干涩疼痛该怎么办?

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  女人下体干涩导致的性交疼痛,其实不是简简单单的生理异常,这其实是一种病。学名叫阴道干涩症,专指女性阴道分泌液显著的少,也叫作阴道干燥症。这种女人的私处干涩症状,跟她的年龄、生活压力、妇科炎症等有莫大关系。本文就为你解读性爱时女人阴道干涩的七大根本原因和解决办法。  1、女人内分泌失调:女人到了更

冬至怎么养生 女性冬至养生
四季养生

冬至怎么养生 女性冬至养生

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冬至马上就要到了,大家都知道我们每个传统节日的制定都是和阴阳相结合的。冬至作为一个大的节日,其中所包含的天气影响也是非常大的。冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节。那么,在冬至我们大家又该注明养生呢?接下来就让我们一起来看

月经量太少?别急,找出原因,常喝3种水,身体慢慢好
日常养生

月经量太少?别急,找出原因,常喝3种水,身体慢慢好

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说起月经,是每个女生都比较关注的话题,因为女性的月经关乎着健康的身体,月经是稳定女性体内激素平衡,以及血液循环,当月经一旦出现月经量少,不稳定时就会影响人体的健康状况。是什么原因造成月经量少呢?1、节食导致营养不良很多女性会通过节食来减轻或控制自己的体重。而女性的月经与体重和脂肪含量的关系极大,若是

最适合女性吃的水果  女性吃了这一物竟这么神奇
日常养生

最适合女性吃的水果 女性吃了这一物竟这么神奇

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合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看最适合女性吃的水果 女性吃了这一物竟这么神奇,也许其中就有你平常没注意到的小细节。最适合女性吃的水果草莓那心状的外型使人联想到世间美好的情愫,逐渐过渡的红色,给人以无限舒适的愉悦,清甜可口的味觉,让人频频

健身方法

女性在健身房做什么运动好?这4种运动最适合女性

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现在健身减肥的人们,很少在户外运动了,大部分的朋友们都选择去健身房进行运动,那么女孩子在健身房做什么运动比较好呢?想要了解内容的朋友们,一起来看看吧。女性在健身房做什么运动比较好?1、大众健身操这项体育活动覆盖全身的每一个关节,在五十分钟的课程中,健身人员在音乐、教练的口令下,一步一步的进行有氧运动

冬季女性吃什么补气血 吃九种食物让你容颜焕发
日常养生

冬季女性吃什么补气血 吃九种食物让你容颜焕发

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合理健康的饮食是一门学问,其中有许多值得了解的地方。“冬季女性吃什么补气血 吃九种食物让你容颜焕发”是许多网友日常生活中都关心的问题,今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。气血对于女人来讲是十分重要,因为气血是直接关乎女性的身体健康,以及反映女性的容貌气色。血气足的以是容

几个让婚姻生活更和谐的诀窍
两性健康

几个让婚姻生活更和谐的诀窍

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如何提升夫妻之前的感情,这是我们很多朋友都比较关心的啦,那么,究竟怎么样才能提高夫妻的感情呢,要知道,性生活的和谐说明两个人的感情不错,那么夫妻感情不好的时候呢?下面就来说说提升夫妻感情的小方法。要有享受感有时候,女性为了害怕丈夫无法获得满足,因此尽力配合他的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一

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