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咖啡减肥吗 喝浅度烘培黑咖啡效果最理想

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喝咖啡减肥是比较流行的减肥方式，白领女性都喜欢选择喝咖啡来减肥，但也有对常喝咖啡的负面消息，称多喝咖啡对身体有害，那么咖啡减肥吗?选择咖啡减肥方式也要有一定技巧，不是随便怎么喝都行，也不是喝哪种咖啡都有效。减肥咖啡喝法主要是有这几项：黑咖啡、烘培咖啡、无糖无奶咖啡、热咖啡，咖啡减肥吗一定要保证这几点

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