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孕妇在饭后多久吃水果最好

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水果蔬菜对于我们每天来说都非常的重要，适量的补充对我们的身体是有营养充足的，同时还能保证一定的能量弹是什么水果，都是需要适量的吃，对于我们身体来说才会有好处的，那硬辅在选择吃水果的时间段如何吃才会避免胀气和便秘的出现呢，今天小编就来跟大家分享一下孕妇在饭后多久吃水果最好。具体的解答如下;1、适量:水

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