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减肥期间多吃水果有好处？推荐这7种水果！

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如今人们越来越在意自己的身材了，很多人都开始了减肥。然而减肥并不是一件简单的事情，很多人会通过吃减肥药或者节食的方式来减肥，这样虽然能够瘦得很快，但却会给身体造成巨大的影响。其实想要健康减肥，我们平常可以多吃一些能帮助减肥的水果，这样能让身体瘦的更快。吃哪些水果能帮助减肥？1、苹果：相信大家都知道苹

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