易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 去湿热
三伏天吃什么糖水去湿热 三伏天食疗做法推荐
日常养生

三伏天吃什么糖水去湿热 三伏天食疗做法推荐

160

祛湿热是南方夏季的重要养生功课之一，无论是天气引起的外在湿热或是脾胃虚寒而内生的湿热或是体内湿气郁久化热都可能让你感到疲倦胃口差，心烦气躁……在这个时节如何养生？让身体处于一个比较舒适的状态？除了老火靓汤、下火凉茶，岭南人还有一件“养生宝物”——糖水。 在夏天，食疗养生的重点在于健脾祛湿和益气养

'); })();