三伏天喝姜糖膏的好处 姜糖膏的功效和作用
对于虚寒的、阳虚的、体内寒湿重的人来说，三伏天是一个黄金调理期。中医讲，“虚则补之”，“寒则热之”。排寒补阳的过程，对我们的身体来说，就像一次彻底的“净化和升级”。 姜糖膏具有温中散寒、补中益气、止呕、回阳通脉、补血正气、润燥提高免疫力的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促
体内湿气重喝什么茶可以祛湿 喝茶有什么功效和作用
中医的理论体系中，有一句流传甚广的警世名言：“一湿百病生”。这句话生动而深刻地揭示了湿气对人体健康的潜在威胁，它能够阻碍气血运行，导致经络不畅，从而诱发或加重各种疾病的发生和发展。面对湿气困扰，茶饮作为中国传统养生文化的重要组成部分，确实具有一定的辅助祛湿效果。 绿茶 在这个季节，如果要喝茶来缓
三伏天为什么常喝三豆汤 三豆汤的功效和作用
随着夏季的深入，我们迎来了一个特殊的时节——三伏天。这段时间，气温高、湿度大，人们往往感到身体不适，食欲不振，湿气重。为了应对这种极端天气，古人流传下来许多养生方法，其中之一便是常喝三豆汤。那么，为什么三伏天要常喝三豆汤呢？一起来看看~ 三豆汤的组成与功效 三豆汤，顾名思义，由三种豆类组成，通常