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奶昔怎么减肥 减肥方法都有哪些

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现在的很多女性朋友为了减肥，可以说是尝试了各种各样的减肥方法。那么奶昔可以减肥吗?怎么吃奶昔减肥呢?奶昔怎么吃减肥效果比较好呢？减肥奶昔的做法有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。奶昔可以减肥吗奶昔是菲律宾的“国饮”，很多菲律宾人皮肤紧致，身材结实都是因为长期饮用奶昔。事实证明，奶昔搭配适当的水果

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