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冬季减肥菜谱有哪些 推荐几款酸味减肥食谱
四季养生

冬季减肥菜谱有哪些 推荐几款酸味减肥食谱

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秋冬季饮食养生的原则是减辛増酸，因为秋冬肺气盛而肝气虚，为了防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节。辛入肺，酸入肝，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”。下面就一起来看看几款酸味减肥食谱吧！柠檬实际上，柠檬虽然给人印象除了酸还是酸，但只要经过合理搭配，是可以做成很多美味的。柠檬是世界上少有的有药用价值的

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