65岁后多参加兴趣活动有益身心健康
科技日报北京9月12日电 (记者张梦然)根据《自然·医学》最近发表的一项研究,在65岁以上人群中,相对于无兴趣活动者,那些参与到兴趣活动中的老人在身体健康和精神健康方面都有所改善。这些发现涉及对16个国家9万多人参与兴趣活动的情况调查。 兴趣活动是人们闲暇时为获得乐趣参加的活动,过去的研究表明,这
科技日报北京9月12日电 (记者张梦然)根据《自然·医学》最近发表的一项研究,在65岁以上人群中,相对于无兴趣活动者,那些参与到兴趣活动中的老人在身体健康和精神健康方面都有所改善。这些发现涉及对16个国家9万多人参与兴趣活动的情况调查。 兴趣活动是人们闲暇时为获得乐趣参加的活动,过去的研究表明,这
身为城市居民,最怕两种邻居:一是家有装修队;二是家有学琴的娃。尤其后者,因为装修还算是“天长地久有时尽”,学琴则是“此恨绵绵无绝期”。我家楼上就有这样一位琴童。说起孩子弹钢琴的水平,就像一段正弦曲线,有波峰也有波谷。波峰就是娃他妈“河东狮吼”分贝飙升的时候,如果有阵子琴声偃旗息鼓,不用问,肯定是孩子