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别让你的健康被这些流言“中伤”

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在科技发展日新月异的今天，打着科学旗号的流言也层出不穷。而且，很多流言喜欢从公众关心的健康安全问题入手，耸人听闻，制造恐慌。日前，在北京市科协等指导下，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台发布了“智止流言，探求真知——2019年度十大‘科学’流言求真榜”，榜单里的流言绝大部分都与健康相关。

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会运动能延迟软骨退变

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骨关节炎是一个常见病，占老年病中的一半，已成为社会关注的健康问题。随着人口老龄化，骨性关节炎的患者越来越多；又由于现在工作方式的改变，使许多年轻人也患上了骨关节炎，患病人群的年龄已经有所提前。因此，保护好我们的骨关节，才能使关节炎发病的时间延迟再延迟。疼痛是骨关节炎常见症状人体的每一个关节至少有两个

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