激素或能预防长皱纹和生白发
科技日报北京2月27日电 （记者张佳欣）据最新一期《内分泌评论》期刊报道，德国明斯特大学领导的国际研究团队发现，激素可能有助于治疗和预防皱纹、头发变白等衰老迹象。衰老可分为内源性（随时间推移而发生的自然衰老）和外源性（由紫外线照射等环境因素引起）。皮肤是人体最大的器官，不仅是多种激素作用的靶点，也是
抗炎饮食方法四大推荐，快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词，让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病、糖尿病、慢性炎症、癌症与肿瘤等行为生活方式疾病患病率的提高，时下人们似乎更关注自己的饮食与健康。那么，和大家一起聊一聊抗炎饮食。“抗炎”中的“炎”是一种慢性非感染性炎症，是机体内
控制体重，你的方法用对了吗
近年来，我国肥胖症患病率不断增长，糖尿病发病率快速增长，《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，我国成年人超重率为34.3%、肥胖率为16.4%，6至17岁儿童青少年和6岁以下儿童的肥胖率分别为7.9%和3.6%。而据统计，与肥胖相关的共存疾病超过200种，涉及心血管、呼吸、消化、关节等