性爱的最佳时长是多少 学点儿床上悄悄话很有必要
在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。实际上，性爱不单纯是个体力活儿。”南京军区总医院男科副主任医师商学军介绍，完整的性爱包括前戏、实质性交（从性器官开始接触算起）和后戏三部分，其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。“实质
教你延长射精时间 男人个个都是性爱高手
在性生活当中男性都希望自己有一个完美优秀的表现，这不仅仅是体现自己男人魅力的一个地方，也是征服女性的一个方式，那么怎样才能成为性爱高手呢？你就必须学会以下的几个方法和技巧。1、对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。2、对于背
和谐性生活可保身体健康 规律性生活让女人更年轻
对于每一个步入婚姻的男女来说，新婚的性生活都是甜蜜的。而随着时间的流逝，彼此的熟知，渐渐的性生活也就变得更加枯燥乏味起来。那么，如何让性爱保持新鲜，让性生活质量更高。或者说，如何让夫妻间的性爱如新婚般甜蜜呢?和谐的夫妻性生活，不仅有利于二人感情的培养和升温，更是对身体也有很多好处哦！1、锻炼身体 /
两地分居如何性福？男人要时刻保持活力
结婚就是两个人建立一个家庭，住在一起，从此朝夕相处——这是多数人对婚姻的理解。但在现实生活中，由于工作性质、工作地点变更，许多夫妻不得不面对长期两地分居。也有的夫妻尽管同住一个屋檐下，因作息时间的差异而很少碰面。据美国“网络医学博士”5月30日报道，美国分居两地夫妻关系研究中心的统计表明，至少有35
七个时刻不要性生活 满意度会更高
美妙的性生活让人憧憬，但若掌握不好时机，可能会适得其反，甚至危害健康。北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者，以下7个黑色性爱时间，一定要尽力避开。酒后饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活
婚外恋是家庭幸福杀手 如何预防婚外恋呢？
很多人觉得婚外恋是单方面的伤害，夫妻中出轨的一方受益，另一方则遭受痛苦。事实上，这种看法是绝对错误的。婚外恋是一把地地道道的双刃剑，它不仅伤害对方，同时给自己和家庭带来毁灭性打击。“婚外恋”影响夫妻身心健康现实中女人在遇到婚外恋的困扰时，既不希望自己的家庭破裂，却又偏偏依恋那份充满刺激的婚外恋，处于
夫妻生活女性为何表情痛苦
许多人在夫妻生活中可能会注意到，女性在达到高潮时会出现痛苦的表情。此时，她们在生理上获得极大快感，但为什么看起来会很痛苦呢？女人过夫妻生活时为何表情痛苦夫妻生活高潮与疼痛，为何面部表情是一样的。这是因为大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的，这种紧密联系难免引起一些有趣的后果。原来，女性大脑和脊
为啥35%日本夫妻不再做爱 营造和谐同房生活
近年来，日本无性婚姻以几何数字增长。日本厚生劳动省认为，没有性生活或每月性生活少于一次的夫妇，即为无性夫妇；而2007年的统计数据显示，日本有35%的夫妇属于这个群体，其中丈夫和妻子所负的责任为6∶4。日本婚姻专家认为，有三方面原因导致该国无性婚姻“泛滥”。第一，日本男性工作压力太大，回家后累得不行
如何让夫妻双方性欲保鲜 按四个穴位有效提高性欲
结婚生孩子之后，在孩子的哭闹下，生活压力的增大下，做爱就成了一件奢侈的事情了，很多夫妻竟然会患上性冷淡。其实，没有时间性爱是一个借口，时间就像海绵里的水，挤一挤讲究有了，关键看你能不能提起对方的性欲。如何让夫妻双方性欲“保鲜”性爱中避免误会爱情中，常常有很多误会，最怕的就是“你不问，他不说”。交流是
情侣要小心坏习惯影响性爱质量
大家都知道性爱有很多好处，例如能让女性变的更漂亮、更加的迷人。和谐的性爱还能让女性变得长寿。但是性爱的过程是一个费力的过程，只有有健康的身体才能有科学的性爱。那么怎样做才能用科学的性爱呢？下面为大家详细的介绍。早睡早起身体好熬夜的危害相信现在大多数人都不陌生，但是现代生活太多元化，大部分人拒绝不了夜
女人如何运动骨盆提升房事质量
提问：听说做一些骨盆的运动能够提升房事质量，让女人的阴道更加紧致，在性爱时更能握紧男性，让老公得到更多的快感。可是骨盆运动该怎么做呢？回答：与任何肌肉组织一样，盆底肌肉如果不经常锻炼，就会变弱而失去弹性。尤其是在女性经过分娩或随着年龄增加，盆底肌会变松弛。这将直接影响性生活质量。所以女性要做一些骨盆
性爱：最受白领喜爱的健康“运动”
现代白领都讲究健康和保健，一有空闲时间就去健身房锻炼，有时候夫妻会结伴去运动。这种行为是好的，但大家错过了最好的健身房，那就是温暖的"被窝"。殊不知，性爱才是最有效、最快乐、最让人舒心的运动。坚持适度、合理、健康的性生活，就能让夫妻拥有强健的体魄。在床上的被窝中很性福美国国家经济研究所的一项调查发现
怀孕初期同房可能导致流产 怀孕几个月可以同房呢？
许多夫妻在妻子有喜之后，性生活常常会陷入困顿与不和谐的境地。美国MSNBC网站进行的一项孕期性生活调查发现，在5588名受访男性中，有65%的人觉得孕期的妻子更性感，此时性爱感受更加美好；而在4004名女性受访者中，只有47%的人表示，愿意在孕期享受性爱。有研究表明，在怀孕期间拥有良好的性经历，能明
夫妻相处要关注性幸福 婚后4招让性爱永远不乏味
夫妻，作为相互扶持走一生的两个人，走在一起不容易，这是需要很大的缘分的。说起夫妻之间的情感问题，可能会对于不同人有着千差万别的感受。这是因为，有些人的夫妻情感因为婚姻而越发稳定，而有些人恰恰是因为婚姻而逐渐走向了破碎的边缘。那么，婚后的我们应该怎样“科学驾驶”婚姻呢？又应该如何让我们的婚姻走向真正的
寒冬性爱注意保暖防燥 勿酒后同房
性爱没有时间之分，当我们性欲来时，或有需求的时候，我们可以在任何时间内进行。但四季有变，节气不同，性生活中需要注意的事项也就各不相同。眼看寒冬来袭，夫妻在冬季性生活中，又该注意些什么呢？《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生
提升女人魅力有这七个方法 6招让夫妻感情更和谐
常常有婚后女人长叹：结了婚以后才发现原来自己越来越没有女人味，淑女形象每每与之打擦边球。为什么呢？提升女人味的窍门在哪里呢？其实，要重新将个人魅力闪亮登场并不难，难的是你能否做到以下几点：你做到了吗1、嘴巴不要太过八卦当你与亲朋好友闲聊时，应尽力做到不要象长舌妇一样东家长西家短的探听别人隐私，也不要
教你寻找彼此的性敏感地带
敏感带是开启新奇性体验的大门。如果你对性敏感带的认识还局限于双唇、乳房、性器官等“老三样”，那么有必要加深对性敏感带的了解。近日，英国“性事”网站请专家撰文深入介绍了性敏感带。性敏感带是什么。性敏感带是指受到刺激会被性唤起的身体部位。最明显的性敏感带是生殖器，不过身体各处都可找到敏感部位。事实上，当
性生活美满需要做好四个点 婚后性生活枯燥怎么办
也许在有的人看来，掌握更多的性爱技巧对于性生活就更能够游刃有余，伴侣之间的关系会更融洽，因此，他们觉得完美性爱需要尝试多种性交体位。但据研究表明，生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。具体是什么呢？性生活美满需要做好四个点1。接受不同的性爱提议美国性治疗师伊恩•克
婚姻常见6个错误 夫妻房事注意这些细节
走进婚姻殿堂并不难，但经营好婚姻生活却有一定难度。美国家庭治疗师共同总结出了婚姻生活中6个常见错误，并给出相关的指导。婚姻的6个常见错误要谨慎急于取悦对方。过于迁就对方，轻易放弃自己的想法、工作甚至生活，是大错特错的。美国丹佛临床心理学家苏珊·海特勒博士说：“在婚姻咨询中，我遇到过不少女性，她们担忧
这些女人在男人眼里最有味道 维持情感要知道几个原则
一个女人到底算不算有女人味，这个因素女人说了不算，还是取决于男人。这就好比说，男人觉得自己特别爷们，是个纯爷们，但是女人们却不这么觉得，道理是一样一样的。那么，到底什么样的女人算是有女人味呢？毕竟女人的美各有千秋，女人味也一样。下面就来总结一下，男人眼中什么样的女人最有味儿。这些女人在男人眼里最有味
和谐性生活对身体有好处 和谐性生活有哪些技巧
对于每一个步入婚姻的男女来说，新婚的性生活都是甜蜜的。而随着时间的流逝，彼此的熟知，渐渐的性生活也就变得更加枯燥乏味起来。那么，如何让性爱保持新鲜，让性生活质量更高。或者说，如何让夫妻间的性爱如新婚般甜蜜呢？和谐的夫妻性生活有哪些好处和谐的夫妻性生活，不仅有利于二人感情的培养和升温，更是对身体也有很
电子产品让性生活受影响 美满性生活需要选择好时机
手机、平板这类电子产品在带给我们便利的同时，也影响了夫妻正常性爱生活。针对这种现状，专家也给出了相应的解决方案。“今晚不行，我在玩糖果粉碎呢。”类似这样的话，经常会在夫妻生活中出现。70%的女性朋友称，智能手机干扰了她们的情爱生活，给两人造成了无形的屏障。针对这种情况，专家对143位已婚或恋爱中女性
房事充足对男人好处不少 两地分居夫妻性生活怎么办
爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。房事充足对男人七大妙不可言的好处第一：保护和检测视力。英国利物浦
错误性爱观念会导致性冷淡
性冷淡怎么回事？很多丈夫都想不明白，为何婚后妻子越来越性冷淡，甚至开始拒绝同房。性冷淡的妻子们也想知道怎么回事，为何婚前有感觉，婚后反而性冷淡且日益感到沮丧。性冷淡是女性最常见的性功能障碍，表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态，最终导致性厌恶。性冷淡到底怎么回事？很多人都不清楚
女性经期为何不能过性生活?
经期同房会怀孕吗的问题反映了经期时同房和怀孕的密切关系，同时也反映了男女双方希望图一时快感的性爱心理和性爱生理。对于经期同房是否会怀孕的问题。两性健康专家指出：经期同房相对而言不容易怀孕，但是但是现实生活中却有月经期间同房怀孕的案例。经期同房是同房的阶段的选择，由于男女性爱的情趣和冲动具有不确定性。