易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 下腔静脉
健康新闻

孕期，不同时段有最佳睡姿

543

睡觉对普通人来说是一件很轻松的事，但对孕妇来说，有时会是种折磨。由于子宫增大，腹部压力骤增，孕妇会觉得怎么躺都不舒服，不合适的睡姿甚至事关母子安危。英国哈德斯菲尔大学近日一项新研究就显示，孕妇仰卧位睡觉会增加死产风险。那么，孕期用何种睡姿才科学呢？头3个月：随意睡。此时，胚胎还非常小，子宫没有超出盆

'); })();