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三花茶指的是什么 三伏天喝三花茶有什么好处
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三花茶指的是什么 三伏天喝三花茶有什么好处

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三伏天所谓“伏”就是藏的意思，指的是阴气被阳气所迫而藏于地下的意思，三伏天也是夏季最为炎热的时间段，此时阳气最盛，人体在室外工作容易出现乏困和烦躁，所以此时最应该在饮食上调理一番。 老祖宗教导我们在什么季节就要吃相对应的食材，在夏季也有很多符合夏季气候的食材，比如一些性凉温润的瓜果豆类等，都是不

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