有统计表明，肌肤对护肤品的平均吸收度仅为15%，也就是说你擦的大部分护肤品其实并未真正的起到作用。究竟有哪些方法能够让你的肌肤的吸收营养？哪些反而适得其反？
按摩：按摩能有助于肌肤的血液循环，加强肌肤的吸收力度。是很好的提升肌肤吸收能力的办法之一。
需要注意的是按摩并不用死命的按到脸色发红，只要轻推护肤品或者以弹钢琴的手法轻敲即可。你可以在使用护肤品几天后若无不良效果，可尝试此法。
敷脸：用面膜或保鲜膜讲护肤品敷在脸上，能加强肌肤的吸收效果。
但需要注意的是他们的成分最好绝对温和，否则加倍的还有护肤品的刺激性。
蒸脸：通过张开你的毛孔而达到效果，与按摩有类似的效果。
去角质：老废的角质确实是妨碍肌肤吸收的原因，他们会减少肌肤的吸收能力。
需要注意的是，角质是你肌肤健康的维持，千万不要过度，你需要去除的只是老废的角质。
先乳后水：我们一般的护肤程序是化妆水使用在乳液之前。其实，你也可以先用乳液平整角质，使角质间的脂双层更完整。再用化妆水以按摩的方式融入角质缝隙。
此法只适用于中性偏干肌肤，油性肌肤用此法可能会引发痘痘。
新年将至，打算抖擞精神从“头”开始的你，有没有想过做一个头发，迎接崭新的2020年呢？去理发店保养一下因熬夜、压力而日益减少的头发，也算是给自己个心理安慰。不过，可别对理发师推荐的头皮去角质护理心存幻想，所谓去除头皮角质、清理堵塞毛孔就能治疗脱发，一点不科学。北京同仁医院皮肤科专家告诉你， 脱发成因
如何用润肤露卸妆 洗净双手使用润肤露需要保证肌肤的干燥，在洗手擦干肌肤上的水分后，取适量润肤露(直径约两厘米)在洁净的双手上。掌心抹开双手上的润肤露在脸部以螺旋状抹开来，以此充分溶解掉脸部的淡妆和污垢。注意润肤露不太适合卸眼妆，卸妆力较差，眼妆可用眼部卸妆产品单独去卸除。适当按摩润肤露适当地在脸上按
女性的肌肤是美丽的基础，在中医理论中它是身体是否健康的表征。长斑是气血亏损、筋脉不通的表现。所以除了护肤品之外，还需要深层的调理方法才能够减少斑点的出现。光洁的皮肤看起来才会漂亮，女性脸上的斑点要怎么调理呢?脸上长斑的调理方法一、敷面膜敷面膜是一种快速有效的补水方法，而且在面膜纸的覆盖下，精华液会更
润肤露是洗的还是擦的 润肤露是用来擦的。润肤露属于补水保湿的护肤品，而不是像沐浴露那样用来清洗去污的。润肤露能够有效滋润肌肤，其中含有的保湿因子能够帮助水润肌肤，再加上其中的含有配方能够给肌肤深层的滋润保湿，很适合天气干燥时肌肤水分流失速度加快时候使用。润肤露可以擦脸吗 润肤露不宜擦脸，除非其使用说
我们的身体每天都会需要很多的营养不同的营养在我们的身体中也起着不同的作用，这些营养让我们健康顺利的成长和生活，当我们的身体中缺乏营养的时候我们的身体可能会出现这样那样的疾病，所以营养的补充还是显得十分重要的。宝宝的吃、喝、拉、撒、睡是每个初为人父人母的爸妈们最关心的问题，缺钙了，缺铁了，立马给补上，
烟酰胺其实是一种维生素衍生物，具有去黄美白效果，还能够滋润保湿，可以说是护肤届的全能选手。也因此成为了热门的护肤品成分之一。烟酰胺的护肤作用肉眼可见，许多大品牌都生产这种成分的产品。推荐五款含有烟酰胺的护肤产品，重新唤活肌肤美白就是这么简单。一、玉兰油亮洁皙颜祛斑精华液这款被成为淡斑小白瓶的精华是玉
秋冬敏感肌肤的美女们，又是最犯愁的时候，想要改善干燥、红血丝、粉刺等皮肤问题，必须要花其他人三倍的心思和功夫去做好肌肤护理，而关于护肤步骤有哪些是应该关注的东西，小编认为化妆品的使用步骤最重要。每次换季，皮肤都会有一系列的问题，特别是在秋冬两季，皮肤会有一系列的问题，比如干燥、过敏、发红、发痒等，而
芦荟叶片撕开会流出汁液，被认为具有护肤保健作用。这主要指的是可食用的库拉索芦荟，它被广泛用到护肤品、医药中。芦荟具有哪一些功效和作用?女性使用起来要注意哪一些禁忌呢?芦荟的功效和作用一、抗菌祛痘芦荟具有杀菌效果，它里面有烟酸等成分能够抗炎，对皮肤上长的痘痘具有消毒作用，可以避免发炎加重，凝胶对痘痘有
来月经不能吃香蕉吗?虽然香蕉是我们平时常见常吃的普通水果，但香蕉有着非常高的营养价值，值得大家留意的是香蕉不适合所有人，那来月经不能吃香蕉吗?1、来月经不能吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“开心水果”,然而月经期的女性容易心烦气躁,吃点香蕉是有好处的。但同时,香蕉是
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中新网4月14日电 当健康界大佬一改往日“铁面”，摘下领带、拿起话筒、讲起脱口秀，会是怎样一幅画面？爱康集团即将举办的脱口秀式发布会“我爱健康 BOSS SHOW”会给你精彩答案。“我爱健康 BOSS SHOW”4月15日1400全网首播据悉，这场“花式”健康大秀将于4月15日14:00全网首播，特
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夏天的时候尤其是三伏天，应该多吃点苦，因为苦味的食物具有降热降火的作用。最经典的苦味食物就是苦瓜了。下面我们就来看看为什么三伏天吃苦瓜那么好？三伏天吃苦瓜好处多1、清热降火苦瓜性寒，具有优秀的清热降火作用，最好的降火清热吃法其实就是凉拌着吃苦瓜。吃苦瓜降的火属于心火，夏天偶尔吃一两次可以让人感觉神清