备好食物
箩卜削皮切厚片
在切条切一小块
放进碗中放盐腌制三十分钟
姜蒜切成片
刚煮沸的水把调料放盐糖所有放进拌和等晾
腌好的箩卜去水在放糖腌制三十分钟
都腌制好去水把箩卜放进玻璃瓶子中
添加晾的料水最终加醋 泡四钟头之上就可以吃完
爱吃随取
腌制箩卜制成品图




烹饪技巧
这一料水吃完还能够反复泡萝卜。 简易美味可口酸甜可口,开胃下饭菜。
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在切条切一小块
放进碗中放盐腌制三十分钟
姜蒜切成片
刚煮沸的水把调料放盐糖所有放进拌和等晾
腌好的箩卜去水在放糖腌制三十分钟
都腌制好去水把箩卜放进玻璃瓶子中
添加晾的料水最终加醋 泡四钟头之上就可以吃完
爱吃随取
这一料水吃完还能够反复泡萝卜。 简易美味可口酸甜可口,开胃下饭菜。
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受访专家:武汉市中心医院神经内科主任医师 经屏上海市中医文献馆失眠专科主任医师 施明恰当睡眠与均衡饮食、合理运动共同构成健康的基本保障。人每天近1/3的时间都在睡眠中度过,研究证据显示,睡不好与免疫力下降、焦虑、抑郁、心血管疾病、阿尔茨海默病等的发生都有相关性。关于睡觉,我们的老祖宗流传下来一句俗语
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