准备好食材。
2.木耳泡发,洗净备用;鸽蛋入锅煮熟,剥去壳,备用。
3.胡萝卜切片;青椒、洋葱大葱切片;姜切丝,蒜拍破。
4.锅烧热,倒油、下猪肉煸炒出油。
5.加入姜蒜、加盐炒匀。
6.加入酱油炒匀。
7.加入清水炖煮20分钟。
8.倒入木耳、胡萝卜炒匀,少加点盐,继续煮5分钟。
9.倒入煮好的鸽蛋,炒匀,煮2分钟。
10.加入青椒、洋葱、大葱翻炒均匀;撒入胡椒粉,调好味即可。
准备好食材。
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3.胡萝卜切片;青椒、洋葱大葱切片;姜切丝,蒜拍破。
4.锅烧热,倒油、下猪肉煸炒出油。
5.加入姜蒜、加盐炒匀。
6.加入酱油炒匀。
7.加入清水炖煮20分钟。
8.倒入木耳、胡萝卜炒匀,少加点盐,继续煮5分钟。
9.倒入煮好的鸽蛋,炒匀,煮2分钟。
10.加入青椒、洋葱、大葱翻炒均匀;撒入胡椒粉,调好味即可。
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很多人因为熬夜或者各种其他的原因可能会出现黑眼圈的情况并且黑眼圈一旦在眼睛下方形成其实想要去除是比较困难的,所以对于人们来说如何去除黑眼圈就成为了十分重要的问题因为黑眼圈的存在会让人看起来精神状态很不好。之所以会形成黑眼圈,就是由于患者不注重生活作息的规律性,长期熬夜,而不少人都深受黑眼圈问题的困扰
2020年09月14日健康养生简报,星期一!在这里,生活原来可以更健康!【健康养生语】快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
人们常说的“鬼压床”,学名叫梦魇,指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦,或觉得有什么东西压在身上,难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后、成人在应激事件后如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后可能发生梦魇。“鬼压床&r
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在给宝宝选奶粉的时候,很多人推荐喝羊奶粉,羊奶粉和牛奶粉相比有什么优势吗?早在20世纪70年代,一些发达国家和地区的医学营养专家对羊奶的营养价值进行了研究,发现羊奶与母乳极为相似,所以这些专家在提倡母乳喂养的同时,建议没有母乳来源的家庭,将配方羊奶粉作为婴幼儿的首选替代品。总的来讲,配方羊奶粉更适合