将红薯豆腐切成小块,大小随意
2.锅中加一碗水,加适量盐
3.将切好的红薯豆腐放入锅中
4.加适量黄豆酱,翻拌均匀
5.开中小火煮,煮至水快干时,关火盛出装盘,撒上大蒜碎即可
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灵芝孢子粉是野生灵芝生长发育中后期释放出的完善種子,如果你看到灵芝菌盖上有一层很厚,好像是尘土一样的粉末状,这就是灵芝孢子粉,这种灵芝孢子粉被收集回家之后,再历经进一步的生产加工破壁料理机之后,就变成了可食的保健养生看病中药材。那麼灵芝孢子粉的好处有什么呢
蔬菜鱼肉糊是款容易消化、又有很好补钙效果的营养美食,而且老少皆宜,赶快来学习一下做给宝宝和老人吃吧!食材:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米饭--1/4碗做法:(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。(3) 将
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