猪肉剁碎放入碗中,加入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌均匀
把玉米粒掰下来清洗干净装盘
胡萝卜去皮切丁
锅中烧水,水开放入胡萝卜玉米粒
沥干水分装盘
肉沫炒至变色装盘待用
锅中热油,下蒜末爆香,倒入玉米粒和胡萝卜丁翻炒
倒入肉沫翻炒
加入盐和蚝油翻炒均匀即可
玉米炒肉沫成品图

烹饪技巧
玉米粒可以加入毛豆、黄瓜等自己喜爱的食材,营养美味。玉米焯水后可减少煮的时间,要是生玉米就要加水煮稍微久一些,食材熟透即可。
猪肉剁碎放入碗中,加入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌均匀
把玉米粒掰下来清洗干净装盘
胡萝卜去皮切丁
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沥干水分装盘
肉沫炒至变色装盘待用
锅中热油,下蒜末爆香,倒入玉米粒和胡萝卜丁翻炒
倒入肉沫翻炒
加入盐和蚝油翻炒均匀即可
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据教育部网站3月15日消息,教育部、国家市场监管总局、国家卫生健康委、公安部联合印发《关于做好2021年春季学期学校食品安全工作的通知》,要求进一步落实学校和校外供餐单位的食品安全主体责任,统筹做好常态化疫情防控和2021年春季学期学校食品安全工作,严防严管严控校园食品安全风险,保障学生饮食安全。《
大家都知道高血压是三高的一种,一旦犯病就会处于非常危险的境地。其实低血压也一样危险,尤其是在饮食方面,需要注意禁忌。那么低血压饮食有什么禁忌呢?低血压不能吃这些食物山楂血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。番茄血
3月2日,山东省五莲县一家运动用品厂的工人在健身器材生产线上工作。近年来,山东省五莲县利用扶贫资金支持当地石场乡健身器材企业发展,助力其不断生产适销对路的健身器材,产品远销美国、德国等20多个国家和地区,2020年出口创汇达1.03亿元,有效巩固了当地脱贫攻坚成果,实现与乡村振兴的有效衔接。 新华社
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相信许多孕妈在产检到一定的时间医生都会让孕妈去做四维彩超,或许有的孕妈会觉得平时已经定期去做检查了,四维彩超就没必要再去做了,然而在生下一个不健康的宝宝时悔不当初。那么,什么是超声影像(四维彩超)呢?在孕期做超声影像(四维彩超)的作用有哪