准备所需的全部食材，并进行清洗、去皮或者切块操作；
将土豆块和豆角倒入盆中，调入适量盐和辣椒粉，翻拌均匀备用；
挑焖酱汁，碗中倒入2勺韩式辣酱、1勺黄豆酱、2勺生抽、2勺蚝油、1勺料酒，搅拌均匀；
起锅，热油倒入虾头，炒出虾油；
倒入油渣，继续煸香；
再倒入辣白菜和姜丝，继续煸香；
紧接着倒入土豆片和豆角；
再倒入虾、午餐肉、腊肉、油豆腐、年糕、西红柿碎等食材；
将焖酱汁淋在表面，盖上锅盖，中小火焖煮15分钟左右；
中途可从锅边加入适量清水防止糊锅，最后，将韭菜段铺在表面，稍微烫熟即可；
1、大家可以替换自己喜欢的食材；
2、建议番茄碎倒入锅底炒出汁水；
3、建议选择不粘锅，避免糊底；
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秋季正慢慢来临，养生也应该随着季节而变化。那么，秋季养生有什么要注意呢？下面我们就一起来看看：需远离这些误区1、多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食。过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。2、虚实不分 中医的治疗原
中新网客户端北京4月17日电(记者 张尼)“我国已开启全面建设现代化国家新征程，根据医学发展规律和趋势，亟待建立完善的国家医学科技创新体系，并设立专门的国家医学健康科学基金。”中国医学科学院北京协和医学院院校长王辰17日在北京表示。17日，首届中国医学发展大会在北京召开。(供图)17日，以“擘画新时
支气管炎是我们在生活中比较常见的一种疾病患上支气管炎的原因有很多有些是因为环境原因有些是因为自身的原因，支气管炎一旦发病对于人们来说是十分痛苦的所以治疗支气管炎就成为了十分关键的一步那么有哪些偏方可以治疗支气管炎呢?支气管炎在平时是常见的呼吸类疾病，患上支气管炎比较常见的症状就是身体互相咳嗽或者是咳
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