西蓝花一个半掰开清理整洁，胡萝卜切片，培根切条。
不粘锅里加半锅水煮开。
西蓝花和红萝卜下锅焯水，淋一点点玉米油，加一勺盐，避免西蓝花掉色。
捞起来控干水份。
不粘锅清洗擦拭，倒进玉米油25ml，下2片生姜片进行爆香，随后将培根条放进煸炒一会。
倒进焯好的西蓝花和红萝卜片，一起煸炒。
淋一勺生抽酱油调料，炒匀后加一小碗冷水，煸炒一会，制成品口味更润一些，带料汁！最终放盐一勺和味精一点点调料就可以！
起锅，吃早饭喽!
1、西蓝花焯水得加玉米油，避免焯掉色。
2、味精能够不用，看本人爱好。
爆炒莴苣丝的做法，爆炒莴苣丝怎么做请看爆炒莴苣丝的做法步骤图：1、锅烧热倒入色拉油； 2、倒入青椒，翻炒均匀； 3、倒入切好的莴苣丝； 4、加入盐，胡椒，味精和酱油，翻炒均匀即可出锅...
五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗的做法 - 家常五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗的做法非常简单易学。如果五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗怎么做好吃,五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗的家常做法大全,用最短的时间让你学会五分钟快手早餐菜-腊肠蒜苗的做法
香辣海虾的做法 - 家常香辣海虾的做法非常简单易学。如果香辣海虾怎么做好吃,香辣海虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣海虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣海虾的做法
超下饭的家常版辣椒炒肉的做法 - 家常超下饭的家常版辣椒炒肉的做法非常简单易学。如果超下饭的家常版辣椒炒肉怎么做好吃,超下饭的家常版辣椒炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文超下饭的家常版辣椒炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会超下饭的家常版辣椒炒肉的做法
清炒空心菜的做法 - 家常清炒空心菜的做法非常简单易学。如果清炒空心菜怎么做好吃,清炒空心菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炒空心菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会清炒空心菜的做法
三十而已里的那道番茄炒蛋的做法，三十而已里的那道番茄炒蛋怎么做请看三十而已里的那道番茄炒蛋的做法步骤图：1、鸡蛋炒熟备用 2、番茄炒至出汁 3、加入鸡蛋翻炒均匀 4、加入米醋白砂糖，翻炒均匀 5、加入香菜拌匀即可 ...
青菜炒年糕的做法 - 家常青菜炒年糕的做法非常简单易学。如果青菜炒年糕怎么做好吃,青菜炒年糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青菜炒年糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会青菜炒年糕的做法
辣白菜炒年糕的做法 - 家常辣白菜炒年糕的做法非常简单易学。如果辣白菜炒年糕怎么做好吃,辣白菜炒年糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣白菜炒年糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会辣白菜炒年糕的做法
人民网北京2月21日电（董童）国家卫生健康委官网于21日发布的《截至2月20日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》（以下简称“情况”）称，2月20日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例889例，新增死亡病例118例（湖北115例，浙江、重庆、云南各1例），新增疑似
马上就进入五月份了，气候变化多端，天气翻脸比翻书还快，今天艳阳高照，明天就可能寒冷多雨。春夏交替之际，疾病也随之而来，所以在这样的时期，我们的饮食也要相应的调整，那么，春夏之交该吃什么才养生呢?1、一日三餐的热能分配要合理一到假期，不少人喜欢睡懒觉，一觉醒来九、十点，早餐自然也就吃不上了，直接等着中
为什么春季易发过敏性鼻炎？（杏林寻宝——中华传统医药漫谈）杨柳飞絮，春花烂漫，如此美好的季节里，有些人却高兴不起来。他们动不动就会猛打一阵喷嚏，清水一样的鼻涕哗哗流下来，然后是鼻塞和头昏脑胀。发作时鼻内奇痒，喷嚏少则几个，多则几十个，鼻涕呈水样，量多。症状出现迅速，发作快，消失也快，消失后则如常人。
人民网北京1月24日电 （董童）今日，国家卫生健康委于官网发布《截至1月23日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》。1月23日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例80例，其中境外输入病例15例（广东5例，上海3例，山西2例，天津1例，辽宁1例，江苏1例，陕西1例，
花生仁是花生仁绿色植物的果子去壳后的商品，原产地于美洲地区的墨西哥和玻利维亚等地，如今也早已是在我国更为关键的生产制造日常生活原材料之一，那麼生花生米的作用与功效有什么呢？下边一起来了解一下。生花生米的作用与功效1.防衰老花生仁中带有丰富多彩的锌可减缓脑作用衰落，提高身体记忆能力，丰富多彩的维他命e
1.