准备好食材,将茄子切长条,用盐腌一下
2.肉末中加淀粉、生抽、料酒,拌匀腌制10分钟
3.锅中放油,放入茄子,炒至茄子变软捞出
4.锅中留油,放入蒜末、姜、小米辣碎炒香,放入肉末,小火煸干煸香
5.加入适量料酒、倒入茄子,翻炒均匀,加盐、生抽、白醋、白糖调味后盛出
6.砂锅中加一点花生油,加入泡好的粉丝、炒好的茄子、半碗清水,小火煮开即可开吃
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做为我们生活中比较常见的一种食物茄子有着比较丰富的营养价值并且含有很多丰富的元素所以茄子很适合人们食用,并且长期吃茄子对于身体是很有好处的我们也都知道茄子中含有十分丰富的铁元素那么多吃茄子的补铁效果如何呢?在日常饮食生活中茄子是我们经常见到的一种食物,茄子当中的营养价值丰富,富含多种蛋白质以及钙元素
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原标题:无痛分娩为何在三甲医院都难以普及? 产痛究竟有多痛?只有经历过生产的人才能切身体会。 美国的一套疼痛指数将疼痛按程度划分为1-10级,用一把刀将中指从中间切开的疼痛指数是9.2,而自然分娩的指数则为9.7-9.8,意味着比刀割还疼。此外,还有理论称,产痛仅次于被火烧灼的伤痛。 上海市第一妇婴
易网在线健康导读:女生上班喝什么补气养血?女人每月有经期,造成女人的气血比男人弱,所以女人平时上班可以喝些茶来补气血,那么,女生上班喝什么补气养血?现在小编详细介绍。文章目录一、女生上班喝什么补气养血1. 女生上班喝什么补气养血2. 女人气血差的原因3. 女人气血差有什么症状二、女生补气养血吃什么三
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