有机菜花改刀、焯水。
瘦肉切片，加少许盐、糖、水淀粉用手抓匀，再加少许油抓匀。
葱姜蒜改刀
锅里放油，把肉片炒至9成熟。
锅里留底油，炒香葱姜蒜。
放菜花煸炒
放肉翻炒，加入调味品翻炒，水淀粉勾芡。
出锅、装盘。
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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