准备好食材。
2.西兰花焯熟。
3.芒果切好,西兰花捞出备用。
4.剩余芒果榨汁备用。
5.锅内热油,下虾仁煎。
6.倒入西兰花。
7.加入芒果。
8.倒入芒果汁。
9.加入盐收汁即可。
烹饪技巧
1、芒果汁比较甜,不要煮太久。
2、芒果不要炒久了,容易把芒果原来的味道掩盖。
准备好食材。
2.西兰花焯熟。
3.芒果切好,西兰花捞出备用。
4.剩余芒果榨汁备用。
5.锅内热油,下虾仁煎。
6.倒入西兰花。
7.加入芒果。
8.倒入芒果汁。
9.加入盐收汁即可。
1、芒果汁比较甜,不要煮太久。
2、芒果不要炒久了,容易把芒果原来的味道掩盖。
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