马铃薯清洗、削皮，随后切割成丝，放进盆里，添加小水泡十分钟
蒜苗摘净，清洗，切割成段
锅中放进油，放进土豆丝煸炒匀称
放进葱、盐炒熟
放进生抽酱油、蒜苗炒熟
很多人想控制体重甚至减肥，这也不敢吃那也不敢吃，有的人一味只吃素，有的人一点淀粉不吃，这都是不行的。减肥也得吃点肉山东大学齐鲁医院营养科 赵 妍：减肥者往往在减肥过程中丢失很多肌肉，导致基础代谢下降，形成“易胖难瘦”体质，不利减肥。而高蛋白食物可增加蛋白质的摄入，帮助肌肉更好地修复和生长，并减少流失
青椒炒春笋末的做法，青椒炒春笋末怎么做请看青椒炒春笋末的做法步骤图：1、冷冻的春笋拿出来，室温滑冻后放入清水中洗干净。 2、一边清洗，一边将春笋撕碎。 3、拧干水后，切成小颗粒备用。 4、...
炒玉米粒的做法，炒玉米粒怎么做请看炒玉米粒的做法步骤图：1、玉米洗干净后将籽剥下来，玉米须去除干净。青菜切成段，胡萝卜切粒。木耳用清水浸泡十分钟，洗干净后切成颗粒状备用。 2...
蒜蓉蕨粑的做法，蒜蓉蕨粑怎么做请看蒜蓉蕨粑的做法步骤图：1、超市里的蕨根粑粑都是中空包装的，可以收藏很久，做的时候去掉包装后切成厚片备用。 2、平底锅里放油，将蕨根粑粑摆入锅中...
芹菜炒牛肉的做法，芹菜炒牛肉怎么做请看芹菜炒牛肉的做法步骤图：1、牛肉切成细丝，加入少许盐、生抽和少许料酒，抓匀，再加入少许油拌匀锁住水分，腌制30分钟，牛肉调味后放油一起腌制，炒制...
开胃鸡肾的做法，开胃鸡肾怎么做请看开胃鸡肾的做法步骤图：1、鸡肾的清洗方法很多，先将鸡肾里的内容物控掉后，放在水龙头下冲洗干净，控干水分后撒入大量用食盐反复摩擦几遍，接着再用清...
酱炒鸡蛋辣椒的做法，酱炒鸡蛋辣椒怎么做请看酱炒鸡蛋辣椒的做法步骤图：1、鸡蛋打入碗中，然后打散 2、葱切碎 3、青椒切成小块 4、锅里放入油，放入鸡蛋炒熟 5、将炒熟的鸡蛋盛出 6、锅里放...
青辣椒炒鸡肝的做法，青辣椒炒鸡肝怎么做请看青辣椒炒鸡肝的做法步骤图：1、新鲜的肝脏先用水龙头里的水冲洗10分钟，洗净后放入加了几滴白醋的清水里，浸泡大约半小时，这样就将肝脏里的毒素溶解了，...
案例微信公众号提问：我和孩子的爸爸都在自己的领域有所成就，我们一直很重视孩子的教育，从小对孩子严格要求，为他提供最好的条件和成长环境。孩子小学成绩还不错，可是上中学后越来越差，现在初三了还不知道抓紧学，有时还偷着玩游戏，而且脾气越来越大，周末回家待两天，总是气我，急了我就动手揍他。我现在已经管不
安徽读者黄女士问：我今年56岁，两个月前劳累后突然左眼视线模糊，伴有头痛，去医院检查发现眼压高，左眼比右眼重，诊断为急性闭合性青光眼，住院做了眼科减压手术。出院后坚持点卡替洛尔等几种眼药水。医生建议再做手术。请问治疗青光眼必须手术吗？怎样防止失明？ 首都医科大学附属北京同仁医院眼科副主任医师
截至4日10时，全国共有45个地区调整为中风险地区。北京市顺义区、河北省石家庄市进入“战时状态”，大连出现超级传播现象。当前，我国本土疫情呈零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势，防控形势严峻复杂。在此背景下，如何守住安全安心过节？国务院联防联控机制综合组最新发布《关于做好2021年元旦和春节期间新冠
网传西瓜是催熟的，瓜蒂突起就是用药了，正常的西瓜是平的或是凹下去；籽儿是白的、黑白籽儿分布过于明显，真相是这样吗？对此，农业农村部农产品质量安全风险评估实验室（杭州）专家王强、宋雯给出解释。专家一致表示，“西瓜是催熟的，瓜蒂突起就是用药了，正常的西瓜是平的或是凹下去”的说法是错误的。专家说，当前，市
新华社武汉4月13日电(记者 廖君)能让人观测到吃进体内的药物怎样流动、扩散的设备，借助5G信息技术实施远程机器人手术、机器人查房，直径20米的巨大粒子加速器发射的碳离子打入体内能杀死癌细胞……近日在武汉举行的世界大健康博览会上，一大批医疗“黑科技”集中展出，让参会市民有机会体验医疗技术的未来发展
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