准备所需要的食材，海蜇皮需要提前1个小时脱盐，
黄瓜拍扁切块，蛰皮切片，蟹足棒切块，松花蛋去皮切块，洋葱切块，
除了花生米，其他先拌一下，再放陈醋和白糖拌匀，接着再放花生米，放盐拌好，
装盘上桌啦。
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1.老醋六样是传统的下酒菜，里面的海蜇皮、黄瓜、油炸花生米、松花蛋是固定的四样，其余两样可以自由搭配。\n\n2.松花蛋的挑选要注意，一定要选外面有石灰包裹的才健康，才好吃，才安心。\n\n3.因为海蜇皮会出
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减肥餐～凉拌莴笋的做法，减肥餐～凉拌莴笋怎么做请看减肥餐～凉拌莴笋的做法步骤图：1、根据食材的种类和重量，备好 2、莴笋切丝 3、加入盐 米醋和芝麻油， 4、搅拌均匀 5、撒上辣椒面，即可 ...
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麻酱拌豆腐的做法 - 家常麻酱拌豆腐的做法非常简单易学。如果麻酱拌豆腐怎么做好吃,麻酱拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻酱拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻酱拌豆腐的做法
症炎容易出现在一些人的口腔，其背后的原因主要是致病菌的感染。强烈建议这些人平时多喝一些柠檬蜂蜜水，因为蜂蜜具有杀菌力作用，而经常喝蜂蜜柠檬水不仅不会轻易影响牙齿健康，还能避免口腔中炎的发生。以后大家可以用三七和蜂蜜泡水来喝，具有下列这类作用和功效。三七柠檬蜂蜜水的功效：(一)抗菌耐腐蚀：大家都了解，
日常生活中最离不开的就是美食了，对于大家来说鸡蛋和芝麻都是日常生活中常见的食物，今天小编就告诉大家它们的另一个功效，那就是护眼。 鸡蛋是一种很有营养的食品，很多朋友都很喜欢吃鸡蛋，简单的鸡蛋可以单独烹饪也可以百搭，真是简单又美味，芝麻大家都知道有很强的滋养作用，尤其是黑芝麻对生发黑发有很大功效
最近有传言，蒸煮的米饭放置变凉就会起到很好的“抗癌”效果，这种米饭也被叫做“抗癌米饭”，这究竟是怎么一回事？米饭难道真的要放凉之后才能吃？ 最近有传言，蒸煮的米饭放置变凉就会起到很好的“抗癌”效果，这种米饭也被叫做&
天气炎热，人们很喜欢吃生冷的东西，首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心主任王宪波表示，饮食生冷对肝硬化患者很不利，患者需要在生活中更加注重饮食的搭配并规律自己的日常作息。其一，肝硬化患者胃肠道功能比较差，生冷的饮食，更容易损伤他的脾胃，容易出现腹泻、拉肚子、肠道感染。其二，肝硬化往往有门脉高压
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