最近网上流传一组“高校健身房美女云集，撩妹胜地”的图片，也吸引了小编的眼球，点进去看到如下图片。
但细心的网友直接点破：“这显然是一组炒作图片，每个演员都在尽心尽力的表演。”
为何这么说？有网友表示：“健身化这么浓的妆也是醉了。”“健身房不出汗？”
近年来，人们越来越关注身体的健康与体形，所以很多年轻朋友开始走向健身房，也导致健身行业在国内的大发展，但同时健身房这个行业也开始良莠不齐，前段时间央视也报道了私教速成，坑害学员的情况。
健身房的盈利模式：办理年卡，想尽一切办法让学员报名私教班（一般在200-500/每节课）来坑蒙拐骗。
其实健身没有那么难，当人们有足够的健身知识获取源，再加上一些健身动作的演示讲解，就可以入门健身了。配合一些官方正版的训练课程，稍加坚持，就可以得到很好的健身效果。
可惜，目前国内健身市场大多还在使用“恐吓式”营销，各种坑。
这里小编为大家推荐自学的办法：
【Hi健身学堂】：http://www.hiyd.com/hixuetang/
这档栏目是Hi运动邀请专业健身教练撰写的科学性的健身知识科普帖子，一些常见的健身知识，这里都会做最详细的解释，让你快速了解什么是健身，怎么练，注意什么。
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目前国内最全的健身动作库，每个健身动作都有视频演示，图片动作分解示意图，重点难点讲解等；包括了徒手动作，力量训练（哑铃，杠铃，划船机等），训练球，绳索，泡沫轴，弹力带，壶铃等一些健身器材的使用方法。
