吃得咸并不会让人更渴，而是让人更饿！
日常养生 624 0
人们经常说吃得咸让人很渴。然而一项关于火星载人飞行的模拟研究却发现，吃得咸并不会让人更渴，而是让人更饿，需要补充更多能量。
事实上，科学界并没有对盐的摄入量与饮水习惯之间的关系进行过长期研究。现有研究仅表明盐的摄入量会刺激尿量的增长，很多人就认为这会让人体需要补充更多的液体。
由美国、德国等多国研究人员组成的一个国际研究小组在《临床调查杂志》上报告说，在一项模拟火星飞行研究中，10名男性志愿者被分为两组住进全封闭模拟火星飞船，第一组在飞船中生活了105天，第二组生活205天。两组志愿者的食谱完全相同，但志愿者的盐摄入量有3种不同水平。结果发现，盐摄入量高的志愿者的尿量也更高，但他们没有喝更多的水，而总是抱怨饥饿。
研究人员表示，目前主流假说认为，盐中的钠离子和氯离子会与水分子结合，将水分子“拖”到尿液中。但他们的研究却发现，大量摄取盐分刺激志愿者的肾脏启动了一种“保水”机制，钠离子和氯离子进入了尿液，但水分子却回到了肾脏。小鼠实验表明，这可能是尿素在发挥抵抗钠离子和氯离子的作用，由于合成尿素需要大量能量，进行高盐饮食的实验鼠和人类志愿者一样，吃得更多，但没有喝更多水。
研究人员认为，这一新发现改变了他们对人体如何维持动态水平衡的认识。由于尿素主要在肝脏和肌肉中产生，可能需要在火星载人飞行中综合考虑宇航员肝脏、肾脏和肌肉的情况来保证他们身体的水平衡。
上一篇：
秋季要科学进补 调养脾胃遵循五个原则
下一篇：
普通人日常需吃蛋白粉吗？7类人要禁用
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
1785
中新网上海8月24日电 (记者 陈静)将受损的肾脏切下，进行修复，然后重新移植到患者体内，这不是天方夜谭。记者24日获悉，上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿科成功为一名44岁因车祸导致左侧肾功能损伤的男子完成自体肾移植，患者在恢复肾功能同时，摆脱了此前造瘘带来的困扰。据了解，自体肾移植技术对医生团队
1833
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。当你不行，老婆想要，你是不有一种有苦说不出的感觉，肾虚到底是为什么不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要
1847
易网在线健康导读：7月28日，宁德时代官方微信公众号宣布将于7月29日下午正式发布钠离子电池。此前有媒体报道称，宁德时代创始人、董事长曾毓群曾在公司股东大会上透露，公司钠离子电池技术已经成熟，将主要应用于储能或低速新能源汽车领域。让我们一起看看吧。宁德时代正式发布钠离子电池智慧芽数据显示，宁德时代已
665
北京友谊医院肾内科主任刘文虎接诊的肾病患者中，有许多是二三十岁的年轻人，而且他们有着各种“不良”的生活习惯——有人长期涂抹有美白功能的化妆品；有人长期服用减肥药；有人用保健品代替正常的饮食甚至长达10年之久；还有人为减肥塑形而过度运动，长期服用过多蛋白粉……刘文虎告诉中青报·中青网记者：“很多不合格
655
这个以人名命名的肾脏病，近年发病率在上升■钱莹在各类肾脏病中，大多数有中文的疾病名，如膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病等，但有一种肾脏病却只有英文名，而且是人名，这就是IgA肾病。1968年法国医生Berger和Hinglais首先描述和命名之，因此也称Berger病。在我国，IgA肾病占原发性肾小
168
中新网郑州3月11日电 (阚力)11日，知名肾脏病专家、郑州大学第一附属医院院长刘章锁就民众最关心的肾脏病问题，解读“深藏不露”的肾脏病如何防治。当日，是以“积极面对肾病，共享精彩人生”为主题的第十六个世界肾脏日。在郑州大学第一附属医院大型义诊现场，设置了专家咨询、血压测量等区域，民众自觉排起长队，
882
中新网上海3月11日电 (记者 陈静)每年3月的第二个星期四定为“世界肾脏日”。今年3月11日是第16个“世界肾脏日”。中国慢性肾脏病患者人数众多，但患者对于疾病的综合防治意识亟待提高。11日，在线上举行的“世界肾脏病日：综合管理之道，与肾病相伴”沙龙上，天津大学泰达医院肾内科主任李青教授表示，治疗
1921
中新网北京11月27日电 近年来随着高血压、糖尿病等代谢性疾病发病率的不断攀升，慢性终末期肾病患者逐渐增多，透析需求日益增加。中国首个针对自动化腹膜透析制定的专家共识近日发布，专家指出，希望借助该共识的发布，推动自动化腹膜透析(APD)治疗的知晓率及应用率，提高我国终末期肾脏病(ESRD)患者的治疗
914
茭白炒牛肉的做法，茭白炒牛肉怎么做请看茭白炒牛肉的做法步骤图：1、食材准备好：牛肉，茭白，小辣椒，蒜（姜可放可不放的） 2、茭白，小辣椒洗净 3、牛肉切丝（牛肉提前腌制好的） 4、茭...
363
人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。 老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家不断探索的问题。近年来，学者们研究发现
1738
补阴，是一个中医学专有名词，指滋润阴津的一种治疗方式。“阴”就好似水，具备温和、清爽、往下流动性的特点，滋养万物生长。因此，进到中老年以后的女士，平时健康保健应当多吃具备补阴作用的食材。那麼滋阴的食物有哪些?下边就为大伙儿详细介绍。1.阿胶糕即能补阴，又能补血补气。对失眠症记
1854
人类大脑如何将外部信息转化为自己的记忆？作为“人类大脑计划”的一部分，来自德国、瑞典和瑞士的科研小组研究了大脑纹状体中的神经元回路。研究结果发表在近期的《计算生物学》杂志上，对理解神经系统的基本功能具有重要意义。大脑信息处理发生在通过突触连接的神经回路内，突触的任何变化都会影响我们记忆事物，或对某些
1381
更年期通常是很多人都不愿意去面对的一个年龄阶段因为对于人们来说更年期的到来不仅仅意味着更差的身体素质，并且更年期也是人们衰老的一种象征，其实在更年期人们很容易出现一些身体方面的不适尤其是睡眠方面睡眠质量会变差。只有保证高质量的睡眠，才能让紧张的神经得到松弛，身体上的各个器官和细胞得到充分的休息，保持