最近不少兄弟刷短视频刷到维力优纤这款膏滋，跑来跟我打听。很多人其实并不清楚它到底适合什么样的人，也分不清哪些是真实食补价值。今天我就实实在在聊一聊这款膏滋。
维力优纤到底是什么？
维力优纤从包装上看，属于普通食品或者方便食品，膏滋类。它不是药品，没有国药准字号，不具备治疗疾病的作用。你身体要是真不舒服，该去医院还得去医院，别指望挖两勺就能把毛病吃好了。
配料表的原料，我给它分成三堆
第一堆是药食同源里的常客。枸杞子、桑葚、龙眼肉、黑芝麻、益智仁、茯苓、香橼、砂仁，还有肉苁蓉和人参。这些食材在平时厨房煲汤泡茶都能见着。枸杞和桑葚滋阴，龙眼肉补血安神，黑芝麻润肠，益智仁暖脾胃，茯苓健脾利湿，香橼和砂仁行气开胃，肉苁蓉温补，人参提气。放在膏滋里，主要是让整体方子温和一些，脾胃能受得住。
第二堆是新资源食品。玛咖粉、蛹虫草。这两个是近年批下来的食品原料，普通食材级别，别指望有多神奇，就是丰富一下配方，让营养成分看起来全面一些。
第三堆得单拎出来说。乌龟肉、鹿筋、鹿鞭。这三样是动物源性传统食材，目前不在国家药食同源目录里。民间历来有拿它们熬膏的做法，觉得温补。
能看出整体思路。温补的有肉苁蓉、人参、益智仁；滋阴的有枸杞、桑葚、龙眼肉；健脾的有茯苓、砂仁、香橼；动物蛋白有乌龟肉、鹿筋、鹿鞭。整体是偏温的，想给虚寒体质的人缓缓劲儿。
但不是所有男人都适合吃。你要是平时容易上火、口干舌燥、大便干燥、舌头红，这罐子吃下去可能越吃越燥。血压高的、血糖不稳的，吃之前必须问大夫。感冒发烧的时候，别进补。
那到底值不值得入手？
如果你体质偏寒、手脚冰凉、胃口差、整体状态虚，想拿它当日常饮食的补充，每天挖一小勺冲水喝，未尝不可。但别抱太大希望，有人吃了觉得身上暖和点，有人吃了啥感觉没有，还有人吃了上火便秘，体质不同，反应不一样。
食补永远只是辅助手段。一边熬夜酗酒，久坐不动，又指望靠补品把身体补回来，这本身就是本末倒置。想要状态变好，作息、运动、饮食这些基础生活方式才是根本。
