科普丨流感防治知多少

新华社北京2月9日电(记者李雯)流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每个流感季都有不同的病毒毒株流行。世界卫生组织及美国疾病控制和预防中心等卫生机构建议,及时接种疫苗是预防流感的最佳方法。

世卫组织官网的资料显示,每年全球有约10亿例流感病例,其中包括300万至500万例重症病例,造成约29万至65万例死亡病例。流感引发的症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳,有些人还可能出现呕吐和腹泻。这些症状在感染后1至4天开始,通常持续约1周。

美疾控中心认为,预防流感及其潜在严重并发症的最佳方法是每年接种流感疫苗。世卫组织和美国疾控中心都建议6月龄及以上人群每年应接种流感疫苗,尤其是孕妇、6个月至5岁的幼儿、65岁以上老人、慢性病患者、照顾婴儿的人及卫生工作者。世卫组织强调,安全有效的疫苗已经使用了60多年。

除了接种疫苗外,其他预防措施也有助于减少流感传播,包括:避免与患者密切接触;咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,然后把用过的纸巾扔进垃圾桶里;经常洗手;尽量减少用手摸眼睛、鼻子和嘴巴;经常开窗换气。

据世卫组织介绍,流感一般呈自限性(即能自行缓解和消退),但会加重其他慢性疾病的症状,严重时可导致肺炎和败血症等。流感治疗应以缓解症状为目标,患者应该休息并多喝水。大多数人会在1周内自行康复。重症患者和有高危因素的患者需要及时就医。

美疾控中心建议,抗流感病毒药物有助于减轻病情,缩短病程,还可预防严重的并发症。患上流感后,如果医生开了抗病毒药物应及时服用。研究表明,抗流感病毒药物在发病后2天内服用效果最好,但晚些时候服用也会有一定帮助。

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