这9个错误的锻炼方式，你“中招”过没？

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5月13日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例276例。其中境外输入病例23例（福建17例，广东4例，上海1例，广西1例）；本土病例253例（上海194例，北京32例，河南7例，广东4例，青海4例，四川3例，辽宁2例，重庆2例，吉林1例，福建1例，山东1例，湖南1

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中新网北京5月13日电 (记者 杜燕)北京市商务局副局长郭文杰在13日召开的北京新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上表示，为落实当前疫情防控工作要求，进一步做好封控管控区物资供应保障，北京市物资保障及保供稳价组研究制定了《新冠疫情期间为封控管控区提供民生物资保障的商超及前置仓工作指引》，共三大项18条。

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今年5月15—21日是第八届全民营养周，宣传口号为“膳食新指南 健康常相伴”。3月6日，习近平总书记在看望参加全国政协十三届五次会议的农业界、社会福利和社会保障界委员并参加联组会时指出，要树立大食物观，从更好满足人民美好生活需要出发，掌握人民群众食物结构变化趋势，在确保粮食供给的同时，保障肉类、蔬

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人的健康由先天因素和后天因素共同决定，其中作为先天因素的遗传基因无法改变，在后天因素中，饮食扮演核心角色。保守估计，至少有40%以上的疾病跟不合理饮食有关，其中有很多是主要疾病，比如体重的异常，包括超重肥胖、体重过低、营养不良等；还有一些常见慢性病，比如糖尿病、高脂血症、胃肠功能不适，甚至相当一部分

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本报北京5月13日电（记者董城、张景华 通讯员王婷奕）“疫情防控是一场没有旁观者的全民行动，希望在京各类机构组织和广大市民朋友们，共同履行好‘四方责任’，我们携手抗疫、共克时艰，众志成城守护家园平安。”5月13日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第333场新闻发布会上，北京市委宣传部副部长，市政

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最近不少网友居家上班，运动量骤减，体重飙升。很多网友希望通过运动减肥，但又不知道该从哪里入手，本期《1分钟养生课》邀请重庆市人民医院全科医学科主任周志益，为广大网友分享相关知识。周志益介绍，适当的运动能增加能量消耗，改善肌肉，促进代谢，因此有利于控制体重，在科学管理饮食的基础上，能够起到非常好的锦上

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本报北京5月13日电 （记者杨彦帆）在国务院联防联控机制13日召开的新闻发布会上，国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，近几日，我国新增本土确诊病例和无症状感染者继续下降，但有的地方本土传播尚未完全阻断，疫情防控形势依然严峻复杂。“近期，全国疫情整体继续呈现下降态势，5月5日以来，全国每天新

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　　本报上海5月13日电 （记者刘士安、曹玲娟）在5月13日召开的上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，上海市委常委、常务副市长吴清表示，上海目前提出目标在本月中旬实现社会面清零。届时，将实施有序放开、有限流动、有效管控、分类管理，并将按照疫情防控常态化的要求，逐步由应急处置状态下的封控区、管控

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今天零时起，关于从严从紧做好进出京管理的三条措施正式实施，具体包括，人员进（返）京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码，14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在县（市、区、旗）旅居史人员严格限制进（返）京。民航、铁路、公路将加强远端登机登车和进京检查站查验。环京地区通勤人员，

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北京卫健委通报，1月2日0时至24时，无新增本土确诊病例、疑似病例和无症状感染者；新增4例境外输入确诊病例，无新增疑似病例和无症状感染者。治愈出院2例。确诊病例1：中国籍，1月1日从瑞典到达北京首都机场，海关经健康筛查并进行核酸检测后，经闭环管理送至集中隔离酒店，当日报告核酸检测结果为阳性，1月2日