中医理论强调人与自然相统一，秋季呈阳收阴长之势，人体的阳气也应深深蛰伏起来。另外，由于最近气温下降，平时有胃病或者脾胃虚弱的人，很容易感到不适。此时可以寻找身体自带的黄金“倒三角”固藏阳气，和胃助运。
“倒三角”由关元（脐中下3寸），神阙（肚脐），天枢穴（肚脐旁开2寸）组成。艾灸关元可以促进肠的蠕动和消化吸收功能，改善胀满不适、泛酸、嗳气等症状。神阙助关元，补益先天之本，固藏阳气；天枢助关元，补益脾胃后天之本，促进脾胃正常消化吸收水谷。
首先，对这些穴位进行纵线灸，从神阙穴开始，就是先将肚脐灸热，然后从肚脐竖直往下灸，到气海穴（肚脐与关元穴中点，肚脐下1.5寸）再往下灸就是关元穴，形成一条纵线，来回往返多次，以小腹部感觉温热为止。其次，可以在天枢穴处施行点揉震颤法。两指或者三指并拢放到天枢穴上，然后用力点按下去后，做小范围的震颤，感觉腹部有弥散状的发热感方可。
肚脐贴的使用方法简单，而且有祛湿驱寒、提高抵抗力、健脾和胃等功效，价格也很实惠，生活中很多人都会自行购买肚脐贴来调理身体，但具体贴完后肚脐贴会变成什么样子呢，人会有哪些表现呢？肚脐贴贴完会变成什么样子贴敷肚脐的药物多为辛香药物，气味可以迅速渗透，到达组织及微循环，获得调和阴阳、治疗疾病的目的，具体贴
艾灸是传统的一种治疗方式，有防病治病的作用，前但看到有些人艾灸后肚脐会出水，那么艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气？艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气是汗也是湿气。艾灸是使用艾热刺激穴位或特定的部位，来激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的一种治疗方式。而在艾热的作用下，会增加人体的局部温度，
肚脐艾草贴在使用的时候有一些注意事项，其中一个就是不能在月经期间使用，会导致月经量变多，那月经少来了可以贴肚脐艾草贴吗？月经少来了可以贴肚脐艾草贴吗视情况而定。艾草具有活血化瘀、散寒止痛的效果，可用于少腹冷痛、经寒不调，贴在肚脐上可以促进全身的血液循环，对于月经量少的人群来说可以作为一种辅助方式来进
受访专家：火箭军特色医学中心中医科主任 王 磊 □主治医师 邹梦颖三伏天，是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子，此时自然界阳气生发，阳气最旺。大部分地区酷暑潮湿，人们出汗多，阳气随之外泄，加上贪食生冷，易导致内环境寒湿、脾胃失调。因此，三伏天养生要先清后补——把体内暑湿等邪气、毒素清除后，再补充阳气，
三伏天是一年当中最热的时候，很多“冬病夏治”就是在这个时候进行的，那其中有一个方法就是三伏天晒背，那晒背什么时间最好呢？三伏天晒背什么时间最好建议上午8点和下午3点。三伏天是一年当中最热的一段时间，也是人体阳气最充足的时候，这个时候人体的毛孔扩张，可以利用大自然的热气来为身体补充阳气，能够起到扶阳驱
艾灸是中医传统治疗手法，很多女性都会选择通过艾灸来保养身体，但是身体上穴位众多，那么艾灸肚脐眼有什么功效和作用呢？女人艾灸肚脐眼的功效与作用肚脐眼的穴位称为神阙穴，为先天之本，女人艾灸这个部位具有健脾和胃、温补下元、延缓衰老的作用。1、温补下元：通过在神阙穴上燃烧艾绒，产生的火力具有促进血液循环、通
三伏天是比较适合贴三伏贴的，尤其是对于女性来说，这样有利于其体内寒气的排出，那么女性三伏贴一共贴几个位置？女性三伏贴可以贴肚脐眼吗？女性三伏贴一共贴几个位置根据实际情况而定。三伏贴作为一种中医膏药，具有较好的养生治疗作用，对人体的健康具有一定好处，适宜人们用做冬病夏治的方法，对于秋冬容易反复发作或者
艾叶是很常见的中药材，不仅可以用于泡脚，还能用于熏蒸、艾灸等使用，其作用范围较广，可温经活络、活血散瘀、驱寒养身等，但不知道用艾叶熏肚脐哪些人不适合用呢？哪些人不适合艾叶熏肚脐艾叶熏肚脐是中医保健做法，长期坚持使用可驱散体内寒湿，有助于调节女性内分泌系统；提高人体抵抗力，加强自身气血运行，延年益寿；
震惊德国的“护士谋杀患者案”日前在德国奥尔登堡法院宣判，德国男护士尼尔斯·赫格尔因谋杀85名患者被判处终身监禁，且不得在服刑15年后提前释放。这一案件被认为是德国战后最严重的谋杀案件。德国法律规定，判处终身监禁的服刑人员通常可以在服刑15年后申请假释，但如果法官
3月6日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平看望了参加全国政协十三届四次会议的医药卫生界、教育界委员，并参加联组会，听取意见和建议。他指出，人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志。中国共产党历来重视保障人民健康。中共十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把维护人民健康
民政部、国家卫生健康委近日联合印发《进一步做好城乡社区疫情防控工作的通知》，要求各地切实做好社区防控各项工作，进一步关心基层工作人员，争取为参与社区防控工作的专职城乡社区工作者适当发放临时性工作补助，并为参与疫情防控工作的社区志愿者适当发放补贴。对于奋战在抗疫一线的医务人员和防疫工作者，财政部、国家
BB霜和粉底液都是化妆用的产品，经常化妆的女孩子对于这两种化妆品应该非常的熟悉。虽然平时化妆的时候经常用，但还是有不少人对于BB霜和粉底液的作用与区别不是特别的清楚。BB霜和粉底液能一起用吗？他们到底有什么区别呢？BB霜和粉底液的作用是什么呢？小编今天就来揭秘一下。BB霜和粉底液的区别BB霜和粉底液
随着生活越来越好，熬夜的人也随之增多，我们都知道熬夜对身体健康有害，但是熬夜的人仍然不少。熬夜不但伤身，还会使皮肤变差，黑眼圈加重，然后慢慢地出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。熬夜一族如何排出体内的毒素呢？ 1、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能